БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Общая информация о растении

Брусника обыкновенная — это небольшой вечнозеленый кустарник высотой до 25 см, который может жить до 300 лет. Растение распространено в хвойных и смешанных лесах, а также в тундре по всей России. Для лечебных целей используют как листья, так и вкусные темно-красные ягоды, которые благодаря содержанию бензойной кислоты долго не портятся.

Используемые части растения: листья и ягоды. Листья заготавливают весной (до цветения) или осенью (после сбора ягод), сушат в тени и хранят до 3 лет.

При каких болезнях и состояниях помогает

Препараты из брусники обладают мочегонным, противовоспалительным, вяжущим и желчегонным действием.

Листья брусники применяют при:

• Заболеваниях почек и мочевыводящих путей: цистит, почечнокаменная болезнь, хронические воспаления, ночное недержание мочи.
• Проблемах с обменом веществ: подагра, ревматизм, остеохондроз, артриты.
• Заболеваниях печени и желчного пузыря.
• Желудочно-кишечных расстройствах: гастроэнтериты, метеоризм, запоры.
• Сахарном диабете (способствуют снижению уровня сахара в крови).

Ягоды и сок брусники полезны при:

• Авитаминозах и цинге (как источник витаминов С, А, рибофлавина).
• Простудах и лихорадке (в виде морса).
• Туберкулезе легких (в народной медицине).
• Гастритах с пониженной кислотностью.
• Пониженном артериальном давлении.
• Климактерических неврозах (свежие ягоды).
• Кожных заболеваниях (наружно в виде примочек при лишаях, экземе).

Способы применения

Бруснику используют в разных формах, в зависимости от цели.

Из листьев (основное лекарственное сырье):

• Отвар: Классический рецепт для приема внутрь. 2 столовые ложки сухих листьев заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, процеживают и доводят объем до исходного. Принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день.
• Настой: Листья заливают кипятком и настаивают в термосе или под крышкой. Применяют аналогично отвару.

Из ягод:

• Свежие или моченые ягоды: Употребляют в пищу для общего укрепления и при специфических состояниях.
• Морс или отвар ягод: Эффективное витаминное и жаропонижающее средство. Ягоды разминают, заливают горячей водой (не кипятком, чтобы сохранить витамин С) и настаивают.
• Сок: Принимают при гипотонии и для общего тонуса.
• Наружные примочки: Соком или размятыми ягодами пропитывают марлю и прикладывают к пораженным участкам кожи.

В кулинарии: Ягоды используют для приготовления варенья, джема, морса, киселя, соусов к мясу и птице, а также просто едят в моченом виде.

Внимание: Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
• Гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения (особенно касается ягод и сока).
• Острая почечная недостаточность, гломерулонефрит. Мочегонный эффект может создать излишнюю нагрузку.
• Гипотония (пониженное давление) — требует осторожности при приеме сока и ягод, которые сами могут снижать давление.
• Мочекаменная болезнь (оксалатурия). Брусничные препараты могут способствовать движению крупных камней.
• С осторожностью при беременности и кормлении грудью. Перед применением необходима консультация врача.

Перед началом приема любых препаратов из брусники с лечебной целью рекомендуется проконсультироваться со специалистом для уточнения дозировки и исключения противопоказаний.