Звездчатка — не сорняк, а кладовая здоровья

Знакомая история! Многие дачники безжалостно выпалывают звездчатку (мокрицу), считая её надоедливым сорняком. А на самом деле это одно из ценнейших лекарственных растений, которое растёт буквально под ногами. Давайте разберёмся, как правильно её использовать.

Как заваривать звездчатку

Самый простой и действенный способ — настой. Он сохраняет максимум полезных веществ.

• Классический настой: 1 столовую ложку свежей (или 1 чайную ложку сухой) измельчённой травы залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой и настаивайте 15–20 минут. Процедите.
• Как пить: Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс — 2–3 недели, затем перерыв на неделю.

От чего помогает звездчатка

Это растение — настоящий природный поливитаминный комплекс. Она богата калием, магнием, витаминами C, E, K.

• Для суставов: Снимает воспаление и боль при артритах, ревматизме. Можно не только пить настой, но и делать компрессы из свежей кашицы травы на больные места.
• Для сердца и сосудов: Укрепляет стенки сосудов, нормализует давление. Особенно полезна при гипертонии.
• Для кожи: Отлично заживляет мелкие ранки, снимает зуд при аллергии. Ванночки с настоем звездчатки помогают при экземе и дерматитах.
• Для щитовидной железы: Содержит много йода, поэтому народная медицина рекомендует её при некоторых проблемах с щитовидкой.

Противопоказания (важно!)

При всей своей пользе, звездчатка — не безобидная травка.

• Гипотония. Она сильно снижает давление. Если у вас и так низкое давление — будьте осторожны или откажитесь от неё.
• Беременность и кормление. Лучше не рисковать — точных исследований по безопасности нет.
• Индивидуальная непереносимость. Как и на любое растение, может быть аллергия.

Интересный факт

В народе звездчатку называют «мокрицей» не только за любовь к влажной почве. Она способна предсказывать погоду: если цветки не раскрылись до 9 утра — обязательно будет дождь. А ещё её можно добавлять в салаты — вкус свежий, огуречный, и это отличный источник зелени ранней весной.

Помните: при серьёзных заболеваниях самолечение недопустимо. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.