Мать-и-мачеха или девясил: что выбрать?

Оба растения — мощные союзники в борьбе с кашлем, но работают они по-разному. Если коротко: мать-и-мачеха — это «скорая помощь» для сухого, раздирающего кашля, а девясил — тяжелая артиллерия для застарелого, влажного, с вязкой мокротой.

Когда что брать?

• Мать-и-мачеха — ваш выбор, если кашель сухой, лающий, першит в горле, особенно в начале простуды. Она мягко обволакивает слизистую, снимает спазм и раздражение. Действует быстро, но не так глубоко.
• Девясил — для влажного, затяжного кашля, когда мокрота «стоит» и плохо отходит. Он мощно разжижает слизь, стимулирует отхаркивание и, что важно, борется с воспалением в бронхах. Это классика при хроническом бронхите.

Можно ли их сочетать?

Да, и это часто лучший вариант. Они отлично дополняют друг друга: мать-и-мачеха смягчает раздражение и помогает девясилу проявить свой противовоспалительный эффект, а девясил «вытягивает» всю грязь, которую мать-и-мачеха «успокоила». Особенно хорошо работает связка, когда кашель переходит из сухой стадии во влажную.

Как сочетать на практике:

• Сбор: смешайте в равных частях сухие листья мать-и-мачехи и корень девясила. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, томите на водяной бане 15 минут, настаивайте 30 минут. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
• Курс: не дольше 2 недель, затем перерыв.

Противопоказания (кратко и важно)

• Мать-и-мачеха нельзя при беременности и кормлении грудью, а также при заболеваниях печени (из-за пирролизидиновых алкалоидов).
• Девясил не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка, тяжелых болезнях почек и сердца. Также он может вызвать аллергию.

Интересный факт

В народе девясил называли «девятисил» — считалось, что он дает силу девяти богатырям. А мать-и-мачеху узнают по листьям: одна сторона гладкая и холодная («мачеха»), а другая — пушистая и теплая («мать»). Вот и в лечении: одна сторона успокаивает, другая — лечит.

Итог: Для быстрого облегчения — мать-и-мачеха. Для глубокой очистки бронхов — девясил. Вместе — мощнейший тандем, который справится с большинством «простудных» кашлей. Но если кашель держится больше недели или поднимается температура — это повод идти к врачу, а не в аптеку за травами.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.