Как заваривать можжевельник

Ягоды можжевельника — это на самом деле шишкоягоды, но в народе их зовут просто ягодами. Они действительно помогают при отёках, потому что обладают мочегонным и лёгким противовоспалительным действием. Но есть нюансы.

Простой рецепт настоя

• Возьми 1 столовую ложку сухих ягод, раздави их ложкой или в ступке — так лучше отдадут полезные вещества.
• Залей 200 мл кипятка в термосе или под крышкой.
• Настаивай 30–40 минут, потом процеди.
• Пей по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Не больше! Можжевельник довольно активный.

Второй вариант — жевать по 1–2 ягоды утром натощак, но недолго, 3–5 дней. Так делали ещё в старину.

Можно ли детям?

До 12 лет — не стоит. Можжевельник раздражает почки и слизистую желудка, а у детей они более чувствительные. Для детей лучше взять бруснику, толокнянку или петрушку — они мягче. Если очень хочется, только после консультации с педиатром и в минимальных дозах.

Кому нельзя

• Беременным — запрещено (может тонизировать матку).
• При острых болезнях почек (пиелонефрит, гломерулонефрит) — нельзя, только хуже сделаешь.
• При гастрите с повышенной кислотностью и язве — тоже мимо.
• Нельзя дольше 2 недель подряд.

Интересный факт

В Европе можжевельник называли «растением от семи недугов». А для отёков его часто сочетали с листом брусники и хвощом — получался мягкий, но эффективный сбор. Только хвощ тоже не для детей и не при больных почках.

Если отёки постоянные — сначала к врачу. Можжевельник убирает симптом, а не причину.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.