Конечно, можно, и это одно из лучших народных средств при затяжном, особенно сухом и мучительном кашле. Девясил высокий — настоящий «специалист» по бронхам и лёгким. Его корень содержит эфирное масло, инулин и смолы, которые работают как мощное отхаркивающее, противовоспалительное и бактерицидное средство. Он разжижает густую мокроту и помогает ей легко отходить.

Как правильно приготовить и пить

Главное — использовать именно корень девясила. Вот простой и эффективный рецепт отвара:

• На 1 стакан воды возьми 1 столовую ложку измельчённого сухого корня.
• Залей сырьё кипятком в эмалированной кастрюле, накрой крышкой и томите на водяной бане или самом медленном огне 20-30 минут.
• Остудите, процедите и долейте кипячёной водой до первоначального объёма (примерно стакан).

Как принимать: Пейте тёплый отвар по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Для улучшения вкуса и усиления эффекта можно добавить чайную лодку мёда. Курс — обычно 5-7 дней, пока кашель не станет влажным и продуктивным.

С чем можно сочетать

Для комплексного действия девясил отлично работает в сборах:

• При сухом кашле: с листьями мать-и-мачехи или цветками коровяка.
• Для усиления отхаркивания: с корнем солодки или травами чабреца.

Важные предостережения

Девясил — сильное растение, поэтому важно знать меру:

• Нельзя при беременности, в период грудного вскармливания и при серьёзных заболеваниях почек и сердца.
• Не превышайте дозировку и не пейте отвар слишком долго (более 2-х недель без перерыва).
• Может вызывать аллергию у чувствительных людей.

Интересный факт

Название «девясил» происходит от поверья, что растение обладает «девятью силами» от разных хворей. На Руси его называли ещё «дивосил» — за могучую, почти волшебную эффективность при лечении болезней дыхания.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.