Комментарий к статье "Общие заболевания организма"

Лариса Витальевна

Восполнить недостаток витаминов можно несколькими способами Один из наиболее важных элементов в нашем организме – аскорбиновая кислота или витамин С. Он защищает организм oт последствий стресса, повышает устойчивость к инфекциям и вирусам, уменьшает эффект воздействия аллергенов. Самыми богатыми аскорбиновой кислотой продуктами являются вовсе не цитрусовые, а сушёный шиповник, на втором месте красный болгарский перец, чёрная смородина, цветная капуста, садовая земляника

Витамины группы А, В, Е и D содержатся в высококалорийных продуктах – таких, как мясо, печень, почки, куриные яйца, коровье молоко, сливочное и растительное масло, хлеб из муки грубого помола, крупы (гречневая, овсяная, пшено, бурый рис).

Общие заболевания организма Общие заболевания организмаБолезнь - это нарушение тех или иных функций организма, обусловленное вредным действием каких-либо внешних или внутренних, биологических,химических или физических факторов. Экспертами ВОЗ установлен список болезней человека, который насчитывает около 10 тысяч наименований. Причины … дальше...