Сухая или жирная кожа: как определить тип и какой лучше?

Как определить свой тип кожи лица?

Многие мечтают избавиться от жирного блеска, другие — от сухости и шелушения. Но возможно, всё не так однозначно. Врач-дерматолог Екатерина Власова объяснила, какому типу кожи повезло, как определить свой и что действительно важно в уходе.

По словам дерматолога, есть простой тест: умыться мягким очищающим средством, не наносить средство по уходу и через 30–60 минут оценить ощущения. Если есть стянутость и шелушение — кожа склонна к сухости. Если выраженный блеск по всему лицу — скорее всего, она жирная. Если блестит только Т-зона (лоб, нос и подбородок), а щёки остаются сухими или нормальными, кожа комбинированная. Чувствительность при этом может сочетаться с любым типом.

Какой тип кожи можно назвать самым удачным?

«Я бы назвала жирную кожу, — говорит врач. — У неё есть свои плюсы: с возрастом она всё-таки часто становится менее жирной, а себум помогает удержать влагу и поддерживать защитный барьер».

Себум (от лат. sebum — «кожное сало») — это секрет, который вырабатывают сальные железы кожи. Есть исследования, в которых жирность кожи связывают с менее выраженными морщинами. Так что жирный блеск — это своего рода бонус.

В чём главные минусы жирной кожи?

«Жирная кожа чаще склонна к акне, комедонам и расширенным порам», — напоминает дерматолог. Это следствие физиологии: избыток кожного сала (себума) способствует закупорке пор и создаёт благоприятную среду для размножения бактерий, что и запускает воспалительный процесс. Помимо этого, окисление кожного сала может приводить к появлению желтоватого оттенка и тусклости кожи.

В чём минусы сухой кожи?

Сухая кожа вырабатывает слишком мало жира и влагоудерживающих веществ, её защитный барьер нарушается. «Это проявляется шелушением, покраснением и мелкими трещинами, через которые коже трудно противостоять внешним раздражителям», — говорит Екатерина Власова. Более того, сухость может быть не только самостоятельным состоянием, но и симптомом других заболеваний, поэтому при стойких проявлениях важно обратиться к врачу. Также, по словам дерматолога, сухая кожа чаще страдает от преждевременного появления мелких морщин из-за потери эластичности.

А что значит «чувствительная» кожа?

«Это важное уточнение. Чувствительность может сочетаться с любым типом кожи. Даже жирная кожа зимой может стать обезвоженной и чувствительной», — поясняет Власова. Поэтому уход — это реакция на текущее состояние. По словам дерматолога, если кожа стала чувствительной, стоит применить специальные кремы для лечения.

Что делать с разными типами в холодный сезон?

«Для сухой кожи подойдут более плотные кремы со смягчающими компонентами, — советует врач. — Для жирной и склонной к акне тоже важно увлажнение». Важно: если жирной коже не давать увлажнения, она может жирниться ещё больше — обезвоженная кожа отвечает усиленной выработкой себума, пытаясь компенсировать потерю влаги. А чувствительная кожа требует осторожности: никакого агрессивного очищения и минимум новых средств за раз.

Как ухаживать за кожей, чтобы увидеть лучшую версию себя?

Как дерматолог Екатерина Власова утверждает, что всё начинается с базы: «Разберитесь, что действительно нужно вашей коже, и не вводите много разных уходовых средств одновременно». Также врач советует купить масло для душа, убрать жёсткие мочалки, использовать мягкое очищение и хороший барьерный крем. «И кожа вам скажет спасибо. Мой главный лайфхак для тела — наносить крем на слегка влажную кожу сразу после душа. Это поможет уменьшить сухость», — делится специалист.

Врач-дерматолог напоминает: лучше предотвратить, чем лечить. Как косметолог Власова также рекомендует не ждать, пока появятся выраженные морщины, а обращаться к специалистам. «Главное — подобрать правильную тактику вместе с врачом и не пытаться изменить своё лицо до неузнаваемости», — резюмирует врач Власова.