Описание растения

Иван-чай (кипрей узколистный) — это высокое многолетнее растение, достигающее двух метров. Его легко узнать по длинным кистевидным соцветиям яркого розово-малинового цвета. Цветет в июле, часто образуя обширные заросли на солнечных местах: вырубках, опушках, старых пожарищах и вдоль дорог. Растение предпочитает песчаные и торфянистые почвы. Широко распространено в средней полосе России.

Используемые части растения

Для приготовления лечебных средств используют:

Листья (основное сырье)
Верхушки стеблей с цветками (собирают во время цветения)
Цветки (часто для приготовления ферментированного чая)

Сырье сушат в тени на открытом воздухе, разложив тонким слоем.

Полезные свойства и состав

Листья иван-чая богаты витаминами и биологически активными веществами. В них содержатся:

Витамин С (до 340 мг%, что в несколько раз больше, чем в лимоне)
Каротин (провитамин А)
Флавоноиды
Дубильные вещества
Органические кислоты
Слизи
Микро- и макроэлементы

Благодаря такому составу растение обладает противовоспалительным, успокаивающим, обволакивающим и ранозаживляющим действием.

При каких болезнях и состояниях помогает

Иван-чай применяют как вспомогательное средство при различных недомоганиях. Его рекомендуют при:

Нервной системе:

Бессоннице и нарушениях сна
Головных болях
Стрессе, нервном напряжении, тревожности

Пищеварительной системе:

Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
Гастритах, колитах, других воспалительных заболеваниях ЖКТ
Желудочно-кишечных расстройствах (оказывает мягкое вяжущее действие)

Другие состояния:

Золотухе (диатезе) у детей
Воспалительных процессах в горле и полости рта (для полосканий)
Ранах и повреждениях кожи (присыпка из порошка листьев)

Современные исследования также отмечают противоопухолевую активность экстрактов иван-чая при низкой токсичности, что делает растение перспективным объектом для дальнейшего изучения.

Способы применения

Из иван-чая готовят различные формы для внутреннего и наружного применения.

Для приема внутрь:

Настой (чай): 15 грамм сухих листьев или травы залить 200 мл кипятка. Настаивать 15-20 минут. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. Этот же настой можно употреблять как обычный травяной чай для общего укрепления и успокоения.
Ферментированный чай: Специально обработанные листья и цветки используют как заменитель традиционного чая. Такой напиток обладает приятным вкусом и сохраняет полезные свойства.

Для наружного применения:

Настой для полосканий и примочек: Готовится так же, как и для приема внутрь (15 г на 200 мл воды). Используется в теплом виде для полоскания горла при ангине или воспалениях полости рта, а также для обработки кожи.
Порошок из сухих листьев: Измельченные в порошок листья используют как присыпку для обработки ран и язв для ускорения заживления.

Дополнительное использование

Иван-чай — известный медонос. Мед из его нектара имеет зеленоватый оттенок, нежный вкус и при засахаривании превращается в белую мелкозернистую массу. В прошлом корневища растения, имеющие сладковатый вкус, размалывали и добавляли в муку.

Внимание: Противопоказания

Несмотря на всю пользу, иван-чай имеет определенные ограничения в применении.

Индивидуальная непереносимость или аллергия.
Тромбозы, тромбофлебит, повышенная свертываемость крови (с осторожностью, так как растение содержит витамин К).
Беременность и период грудного вскармливания — применение возможно только после консультации с врачом.
Длительный непрерывный прием (более 1 месяца без перерыва) может привести к слабительному эффекту из-за содержания кумаринов. Рекомендуется делать перерывы в курсе приема.

Перед началом регулярного применения иван-чая в лечебных целях, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

ИВАН-ЧАЙ