Душица от кашля: бабушкин рецепт и важные нюансы

Знакомая история! Душица (она же орегано) — действительно классика от кашля. Она работает как мягкое отхаркивающее и успокаивающее горло средство, а ещё слегка убирает спазм бронхов. Но насчёт давления — вы правы, тут есть подвох.

Как правильно заваривать (бабушкин способ, но с уточнением):

• Классический настой: 1 ст. ложку сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой и настаивайте 15–20 минут (не больше, иначе появится горечь). Процедите.
• Как пить: Тёплым, по ⅓ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс — не дольше 7–10 дней. Для вкуса можно добавить ложку мёда, но только если нет аллергии.
• При сухом кашле хорошо добавить к душице цветки липы или лист мать-и-мачехи в равных пропорциях — это усилит смягчающий эффект.

Почему давление — это важно:

Душица повышает тонус сосудов и может незначительно поднимать давление. Для большинства людей это незаметно, но если у вас гипертония (особенно 2-й и выше степени) — лучше заменить её на более нейтральные травы, например, на корень солодки или цветки бузины. Также душица усиливает сокращения матки, поэтому она строго запрещена беременным — это может спровоцировать выкидыш.

Кому ещё нельзя:

• Людям с язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью (настой раздражает слизистую).
• При аритмии и тяжёлых болезнях сердца.
• Мужчинам с проблемами потенции — душица снижает либидо (это её «побочка»).

Интересный факт: В народе душицу называли «трава от 99 болезней», но на самом деле её главная сила — именно в лёгких и нервах. Если заварить её слабее (1 ч. ложка на стакан) и выпить на ночь с мёдом — это отличное мягкое снотворное без «химии».

Резюме: Если давление в норме и нет противопоказаний — смело пейте, как в детстве. Если есть сомнения — начните с половины дозы и следите за самочувствием.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.