Как заваривать омелу от давления

Омела белая — растение серьёзное, но коварное. Если пить её неправильно, можно и давление уронить слишком резко, и сердце "порадовать". Поэтому давай по-честному, как для друга.

Главное правило: омела — это не чай, а лекарство. Начинай с малых доз.

Рецепт настоя (самый безопасный)

• 1 чайная ложка измельчённой травы (без горки) на 200 мл холодной воды.
• Заливаешь, доводишь до кипения на слабом огне, кипятишь 1-2 минуты.
• Снимаешь, накрываешь крышкой, настаиваешь 30-40 минут.
• Процеживаешь. Пьёшь тёплым, по 1-2 столовые ложки, 3 раза в день, за 20-30 минут до еды.

Курс: 2 недели, потом перерыв 7-10 дней. Дольше не пей — омела накапливается в организме.

Важные нюансы

• Не заваривай кипятком в термосе — так выделяются слишком сильные алкалоиды, может подскочить тошнота и головокружение.
• Не пей на ночь — омела слегка бодрит, может нарушить сон.
• Начинай с 1 чайной ложки настоя в день (утром). Через 3 дня, если всё ок, увеличивай до 2-3 ложек.
• Не сочетай с другими сильными травами от давления (пустырник, валериана, боярышник) в первый день — иначе эффект непредсказуем.

Противопоказания (кратко, но жёстко)

• Беременность — омела вызывает сокращения матки, это прямой риск выкидыша.
• Детям до 12 лет — нельзя.
• Брадикардия (пульс ниже 55) — омела ещё замедлит сердце.
• Гипотония (низкое давление) — не твой вариант, упадёшь в обморок.
• При приёме сердечных гликозидов — только под контролем врача, омела усиливает их действие.

Интересный факт

В народе омелу называли "громовая метла" и вешали над дверью, но для лечения использовали только молодые побеги, собранные до появления ягод. Ягоды — ядовиты! Если в твоей аптечной упаковке попались плоды (чёрные или белые шарики) — выброси их, не заваривай.

Как понять, что работает

Через 5-7 дней давление должно стабилизироваться мягко, без скачков. Если через неделю эффекта нет — значит, либо доза мала, либо омела тебе не подходит. Не увеличивай дозу сама! Лучше добавь листья берёзы (мочегонное) или плоды боярышника (укрепляет сосуды) в равных частях к омеле — но тоже по 1 ч.л. на стакан.

И ещё: омела хорошо работает в сборе с сушеницей топяной и мелиссой. Пропорция 1:1:1, завариваешь так же. Но начинай с чистой омелы, чтобы понять реакцию организма.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.