Коротко: да, работает — но не как шампунь из рекламы

Крапива — не сказка. Это одно из немногих растений, чей эффект против выпадения волос подтверждён хотя бы на уровне физиологии. В листьях есть кремний, витамины K, C, группы B, дубильные вещества и фитостеролы. Они улучшают микроциркуляцию в коже головы, слегка подавляют фермент 5-альфа-редуктазу (тот самый, что превращает тестостерон в дигидротестостерон — виновника «мужского» облысения) и укрепляют корень.

Но есть нюанс

Крапива не возвращает волосы на лысину. Она работает только там, где фолликул ещё жив. Если луковица «уснула» навсегда — хоть обмажься. Так что начинать надо рано.

Как применять на практике

• Отвар для ополаскивания: 3 ст. л. сухих листьев на 1 л кипятка, настоять 30 мин, процедить. Поливать после мытья, не смывать. Курс — 2–3 месяца.
• Настойка для втирания: 1 часть свежей крапивы на 5 частей водки, 2 недели в темноте. Втирать в корни через день, оставлять на 20–30 мин.
• Внутрь: свежие листья в салат или весенний суп — работает изнутри не хуже. Можно аптечный экстракт по инструкции.
• Сочетать с репейным маслом — эффект усиливается.

Противопоказания (кратко)

Нельзя при тромбофлебите, варикозе, гипертонии, беременности и проблемах со свёртываемостью. Крапива сгущает кровь.

Интересный факт

В народе крапиву звали «жгучей косметологией»: в деревнях девушки хлестали себя по голове свежими стеблями — жгучие волоски вызывали приток крови, и волосы росли гуще. Жестоко, но работало.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.