Перхоть

Перхоть — это распространённая проблема, проявляющаяся в виде мелких чешуек на коже головы, часто сопровождающаяся зудом и ухудшением состояния волос. Её появление может быть связано с дефицитом витаминов, нарушениями в работе пищеварительной или нервной системы, неправильным уходом за волосами, а также инфекционными факторами. Для борьбы с ней и улучшения здоровья волос народная медицина предлагает множество рецептов на основе натуральных средств.

Отвар корней лопуха большого

• Состав: 1 ст. л. сушёных измельчённых корней лопуха.
• Приготовление: Залейте сырьё стаканом воды и варите на слабом огне 10–12 минут. Дайте остыть и процедите.
• Применение: Используйте для мытья головы.

Настой соцветий пижмы обыкновенной

• Состав: 1 ст. л. сухих соцветий пижмы.
• Приготовление: Залейте сырьё 2 стаканами крутого кипятка. Настаивайте в закрытой посуде, укутав полотенцем, около 2 часов, затем процедите.
• Применение: Используйте для мытья головы.

Простые процедуры

• Ежедневно смазывайте волосы оливковым или репейным маслом.
• Втирайте в корни волос свежеотжатый сок чеснока посевного. Сок, полученный из свежего чеснока в сентябре, обладает более выраженными целебными свойствами.

Отвар травы черноголовки обыкновенной

• Состав: 3 ст. л. сушёной травы черноголовки.
• Приготовление: Залейте сырьё 400 мл воды, варите при слабом кипении 10–12 минут, затем настаивайте несколько часов и процедите.
• Применение: Хорошее средство против перхоти.

Отвар из смеси крапивы и мать-и-мачехи

• Состав: Смесь травы крапивы двудомной и листьев мать-и-мачехи обыкновенной в соотношении 1:1.
• Приготовление: 2 ст. л. сухой смеси залейте стаканом воды и варите на слабом огне не более 15 минут. Дайте остыть и процедите.
• Применение: Используйте крепкий отвар для мытья головы.

Отвар из смеси корней лопуха и коры вербы

• Состав: Смесь корней лопуха большого и коры вербы белой в соотношении 1:1.
• Приготовление: 2 ст. л. сухой смеси залейте 200 мл воды и варите на слабом огне не более 15 минут. Дайте остыть и процедите.
• Применение: Используйте крепкий отвар для мытья головы.

Смесь на основе хинной корки

• Состав:
  • 10 г хинной корки, растёртой в порошок
  • 100 мл винного спирта
  • 15–20 капель касторового масла
  • 2–3 капли розового масла
• Применение: Втирайте смесь в кожу волосистой части головы 1 раз в день.

Соки и настойки для втирания

• Сок свежей капусты втирайте в кожу головы перед мытьём. Для лучшего впитывания укутайте голову.
• При жирной себорее полезно 1 раз в неделю втирать в кожу головы сок лимона.
• Сок алоэ или настойка давленых листьев на 40%-м спирте обладают бактерицидным действием и служат хорошим средством от перхоти и выпадения волос.
• Сок листьев лопуха втирайте в кожу головы на 1–2 часа, затем смойте шампунем.

Маска с хной

• Состав: 1 ст. л. хны, 0,5 стакана воды.
• Приготовление: Прокипятите хну с водой до образования кашицы.
• Применение: Тёплой кашицей протрите кожу головы и волосы. Через 10–15 минут вымойте голову. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в месяц.

Средства с облепихой

• Употребляйте в пищу ягоды облепихи.
• Пейте без ограничений отвар молодых веток облепихи и этим же отваром протирайте кожу головы и волосы.

Компресс для волос

• Состав:
  • 1 желток куриного яйца
  • 1 ст. л. репейного масла
  • 1 ст. л. сока лука
  • 1 ст. л. рома (если есть)
• Применение: Смешайте ингредиенты, втирайте в кожу головы. Накройте целлофаном и укутайте на 2 часа. Затем вымойте волосы шампунем. Перхоть исчезает после 1–2 процедур.

Общие рекомендации по уходу за волосами

Нормальное выпадение волос составляет 20–50 в сутки. Если волосы выпадают сильнее, необходимо укреплять их и оздоравливать организм.

• Для укрепления корней и оздоровления кожи головы раз в месяц после мытья ополаскивайте волосы «золотой» водой, разведённой настоем корней лопуха.
• Мойте голову мягкой водой. Жёсткую воду можно смягчить кипячением и отстаиванием.
• Расчёсывайте волосы ежедневно щёткой в разных направлениях, особенно перед сном.

Уход за сухими волосами и кожей головы

При сухих волосах, перхоти и выпадении рекомендуется маска за 3–4 часа до мытья:

• Состав: 1 ст. л. майонеза, по 1 ч. л. мёда, касторового масла и сока алоэ. При сильном выпадении волос добавьте 1–2 зубчика чеснока.
• Для ополаскивания сухих волос используйте настой ромашки, подорожника, календулы и крапивы или отвар берёзовых почек и листьев.

Уход за жирными волосами

Жирные волосы хорошо ополаскивать отваром крапивы, корня лопуха или берёзовых почек. Также для ополаскивания подходят:

• Хлебный квас или пиво.
• Настой ромашки, шалфея, листьев белокопытника, берёзы, лопуха или тысячелистника (по отдельности или в смеси).

Средства для укрепления и роста волос

• При плохом росте волос и облысении втирайте в кожу головы огуречный сок или делайте из него маски.
• Втирание морковного сока предотвращает ломкость волос.
• Для укрепления волос втирайте в кожу головы сок дыни, затем сполосните тёплой водой.
• Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на водке обладают бактерицидными свойствами и помогают от перхоти и выпадения волос.
• Сок лопуха втирайте в кожу, завяжите голову на 1–2 часа, затем смойте мылом или шампунем. Он укрепляет волосы.
• При выпадении волос регулярно употребляйте ягоды облепихи или пейте отвар молодых веток облепихи, одновременно протирая им кожу головы и волосы.

Рецепты на основе лопуха (репейника)

1. Отвар для втирания и ополаскивания: 1 часть высушенных измельчённых корней лопуха залейте 10 частями кипящей воды. Варите на слабом огне 10–15 минут, настаивайте 2–3 часа, процедите. Втирайте в корни волос или используйте для ополаскивания после мытья.
2. Концентрированный отвар: Корни лопуха залейте водой так, чтобы она их покрыла. Томите в духовке до полного размягчения корней. Остудите, процедите. Смачивайте корни волос ежедневно для улучшения роста, против выпадения и перхоти.
3. Мазь из лопуха: Корни лопуха залейте водой, чтобы она их прикрыла. Кипятите на слабом огне, выпаривая до половины объёма. Смешайте отвар пополам с нутряным жиром (например, свиным). Перелейте в горшочек, плотно закройте, замажьте щели тестом и поставьте в тёплую печь на несколько часов. С остывшей массы слейте воду. Периодически втирайте мазь в корни чистых волос для их укрепления.
4. Отвар с корой ивы: 2 ст. л. измельчённой смеси корней лопуха и коры ивы (в равных частях) залейте 0,5 стакана кипящей воды. Кипятите на слабом огне 10–15 минут, настаивайте 1 час, процедите. Втирайте в кожу головы 3–4 раза в неделю в течение месяца для предупреждения облысения.

Рецепты с крапивой

1. Настой для укрепления: 1 ст. л. сухих измельчённых в порошок листьев крапивы залейте стаканом кипятка. Настаивайте в тёмном месте 1 час, процедите. Сразу смачивайте волосы и корни, не вытирая полотенцем. Укрепляет волосы, улучшает рост, устраняет перхоть.
2. Состав для мытья головы: 100 г мелко нарезанных листьев крапивы залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 5–6 часов. Смешайте пополам со столовым уксусом. Альтернатива: проварите 100 г листьев в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Втирайте при выпадении волос и перхоти в течение 10 дней. Процеженным отваром можно мыть голову без мыла.
3. Настойка крапивы: Промытые и обсушенные листья крапивы пропустите через мясорубку, смешайте с водкой в соотношении 1:10. Настаивайте неделю, процедите, отожмите, профильтруйте. Втирайте в корни волос 1–2 раза в неделю при выпадении волос и перхоти.
4. Сбор с лопухом и крапивой: Смешайте 30 г корней лопуха и 70 г листьев крапивы двудомной. 2 ст. л. сухой смеси залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Используйте при мытье головы для укрепления волос, устранения перхоти и при облысении.

Перед применением любых народных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.