Уход за кожей лица

Состояние кожи лица во многом определяет внешний вид и самочувствие человека. Правильный ежедневный уход и регулярные косметические процедуры с использованием натуральных средств помогают поддерживать здоровье, тонус и молодость кожи. Эта статья содержит проверенные рецепты и рекомендации для разных типов кожи.

Как определить тип кожи

Чтобы правильно подобрать косметические средства, необходимо знать свой тип кожи. Для этого умойтесь с мылом, чередуя холодную и горячую воду, и закончите процедуру холодной водой. Через 1,5 часа приложите к лицу папиросную бумагу. Если на ней остались жирные пятна, кожа жирная. Если следов нет — кожа нормальная. Если же вы чувствуете стянутость — кожа сухая.

Общие рекомендации по уходу

Для умывания не подходит жесткая вода, особенно колодезная. Соли кальция, магния и железа, содержащиеся в такой воде, соединяясь с жирными кислотами мыла, образуют на коже нерастворимый налет. Жесткую воду следует предварительно прокипятить и добавить на каждый литр столовую ложку глицерина. Также можно смягчить воду, растворив в ней нашатырный спирт (0,5 чайной ложки на 1 литр воды).

Два раза в неделю полезно делать питательные маски. Перед процедурой протрите лицо и шею лосьоном. Маски накладывайте на кожу в теплом виде и прикрывайте лицо марлей. Во время действия маски лучше полежать и расслабиться. Перед нанесением маски веки рекомендуется смазывать жирным кремом.

Питательные или массажные кремы наносите на кожу лица и шеи равномерно по массажным линиям:

• от середины лба к вискам;
• от внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и в обратном направлении — по нижнему веку;
• от крыльев носа к височной области;
• от углов рта к ушным раковинам;
• на передней поверхности шеи — снизу вверх, по бокам — сверху вниз.

Маски для нормальной и сухой кожи

Для нормальной и сухой кожи лица применяются плодовые и овощные маски из мякоти и соков помидоров, огурцов, капусты, петрушки, лимонов, апельсинов, малины, земляники, красной смородины. Салфетку с вырезами для глаз, носа и рта обмакните в выжатый сок или приготовленную мякоть и наложите на лицо.

Мякоть плодов и овощей можно смешать с 1 чайной ложкой муки. Нанесите на лицо на 10–15 минут. При сухой коже маски из соков могут вызвать раздражение, поэтому перед процедурой на кожу лица следует нанести питательный крем.

Фруктовые питательные маски применяются при сухой коже. Клубнику, малину, абрикосы или персики разотрите в кашицу с добавлением небольшого количества свежего молока. Держите маску 15–20 минут, после чего умойтесь теплой, затем холодной кипяченой водой, слегка промокните лицо полотенцем и смажьте жирным питательным кремом.

1 столовую ложку свежего творога размешайте с 1 столовой ложкой свежего молока, добавьте 0,5 чайной ложки клюквенного сока. Через 15–20 минут умойтесь сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой. Применяется при нормальной коже лица 1 раз в 1–2 недели.

Хорошо размятый зрелый банан смешайте с 1 чайной ложкой молока и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте смоченным в молоке или теплой воде ватным тампоном. Применяется ежедневно или через день.

Размятый зрелый банан смешайте с 1 чайной ложкой молока и добавьте в смесь 1 чайную ложку лимонного сока. Эту маску можно использовать для жирной кожи.

Разрежьте пополам 2 ягоды клубники и соком намажьте лицо и шею, веки слегка увлажните. Применяется при нормальной коже.

Для стареющей сухой и нормальной кожи полезна маска из тертого сырого картофеля. Картофельную массу распределите между двумя салфетками и положите на лицо. Для такой же кожи полезна и маска из картофельного пюре, смешанного с 1 желтком и 1 столовой ложкой молока.

При сухой коже полезна питательная маска, приготовленная из смеси 2 чайных ложек растертой мякоти огурца и 1 чайной ложки свежего молока. Держите маску на лице 15–20 минут, затем умойтесь сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой, слегка промокните лицо полотенцем и смажьте жирным питательным кремом.

1 чайную ложку сливок смешайте с 1 чайной ложкой морковного сока. Маску наложите тонким слоем и через 10 минут снимите с помощью настоя просвирника. Применяется при сухой шелушащейся коже.

1 чайную ложку свежего творога разотрите с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой свежих сливок. Применяется при сухой шелушащейся коже лица.

В хорошо растертый (взбитый) желток добавьте 10 капель оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Маску применяйте при нормальной коже 1 раз в 1–2 недели. Смешайте 1 желток с 0,5 чайной ложки оливкового масла, добавьте 5 капель лимонного или клюквенного сока. Держите маску на лице 15–20 минут, после чего умойтесь сначала теплой, затем холодной кипяченой водой, слегка промокните лицо полотенцем и смажьте жирным питательным кремом. Применяется при сухой коже.

Листья капусты ошпарьте небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими, затем выньте из воды, смочите растительным маслом и покройте ими кожу. Через 20 минут снимите их и умойтесь теплым отваром ромашки. Эта маска полезна при сухой коже.

Измельченные листья свежей капусты отварите в молоке до кашицеобразного состояния. Чуть остывшую кашицу нанесите на лицо и шею на 20 минут. Применяется при сухой коже.

При сухой и нормальной коже положите на лицо и шею полоски из молодых сырых кабачков. Снимите через 20 минут.

Помидор натрите на терке и смешайте с крахмалом до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Полученную смесь держите 15–20 минут. Применяется для сухой и нормальной кожи.

1 чайную ложку цветков ромашки тщательно разотрите с 1 столовой ложкой масла. Нанесите на лицо на 20–30 минут, излишки снимите мягкой салфеткой. Применяется для сухой и нормальной кожи.

Один из секретов красоты на все времена — умывание розовой водой. Горсть лепестков залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15–20 минут. Холодным настоем протирайте лицо 2 раза в день — это тонизирует и освежает кожу.

Примочки с розовой водой снимут отеки и раздражения кожи.

Розы для приготовления настоев должны быть выращены без удобрений, не используйте цветы, купленные в магазине. Возьмите лепестки цветов, выращенных самостоятельно, или лепестки шиповника, дикой розы.

Если добавить в 1 стакан розовой воды 20 г меда и 1 столовую ложку лимонного сока, получится лосьон, который тонизирует кожу любого типа и отлично освежит усталое лицо.

Из розовой воды можно приготовить кубики льда, которыми можно протирать лицо, шею и грудь (если у вас не чувствительная кожа).

3 стакана сухих лепестков розы залейте миндальным или персиковым маслом (можно приобрести в аптеке), поставьте на паровую баню и прокипятите до полного обесцвечивания лепестков. Это замечательное средство смягчает, тонизирует сухую кожу, препятствует образованию морщин.

В небольшом количестве свежего молока сварите 1 яблоко, полученное пюре в теплом виде нанесите на лицо. Через 20 минут вымойте лицо холодной водой. Применяется для освежения, омолаживания сухой и нормальной кожи лица.

Несколько ломтиков сырого огурца подержите в чашке с сырым молоком. Полученный настой употребляйте для протирания лица при сухой и нормальной коже.

Рецепт

2 столовые ложки сухих семян льна залейте 1 стаканом (200 мл) воды, кипятите на слабом огне 10–15 минут. Полученную студенистую массу остудите и добавьте к ней 1 чайную ложку белой глины, хорошо размешайте. Массу наложите на лицо на 15–20 минут при дряблой и сухой коже. Затем смойте маску теплой водой.

1 столовую ложку березовых почек заварите 1 стаканом кипятка, кипятите на слабом огне 15 минут, настаивайте до остывания, процедите. Протирайте кожу лица при раздражении 2–3 раза в день.

Разомните сваренную «в мундире» и очищенную картофелину, смешайте с натертым яблоком и 1 столовой ложкой молока (для жирной кожи) или свежим желтком (для сухой кожи). Маску наложите на лицо, смойте через 20 минут. Применяется для усиления кровообращения и улучшения цвета лица.

Траву зверобоя залейте оливковым маслом в соотношении 1:2 и настаивайте в плотно закрытой бутылке 3 недели. Настоем периодически смазывайте очень сухую кожу лица.

Ломтики мякоти дыни разомните, смешайте с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой сметаны. Держите маску 20 минут, затем смойте прохладной водой.

1 чайную ложку измельченного корня алтея лекарственного залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 2–4 часа, процедите. Отваром протирайте лицо при сухой шелушащейся коже.

Раздражение кожи снимают компрессы из настоя ромашки, петрушки, сока свежего картофеля или сока алоэ (столетника).

Возьмите 100 г сметаны, 1 яичный желток, сок половины лимона, 1/4 стакана водки или одеколона, хорошо взбейте, перелейте в стеклянную бутылочку, храните в холодильнике (сметану можно заменить растительным маслом). Протирайте лицо утром и вечером при сухой и нормальной коже.

Уход за жирной кожей

1 чайную ложку высушенной мяты заварите 1 стаканом кипятка, дайте остыть, процедите. Используйте как средство для умывания при жирной коже.

Людям с жирной кожей полезно умываться водой, подкисленной столовым уксусом или лимонным соком.

Кожу от лишнего жира избавит свежий клюквенный сок; его можно разбавить водой.

20 г розовых лепестков залейте 1 л воды, прокипятите, дайте остыть, процедите. Полученный лосьон из лепестков роз применяйте для сужения пор на лице.

Витаминные маски можно отнести к тонизирующим и вяжущим. Применяются маски из свежих фруктовых и ягодных соков, слегка разбавленных водой с глицерином. Эти маски накладывают на лицо или смачивают соком вату или марлю и накладывают на лицо на 10–15 минут. Маски из фруктовых и ягодных соков полезно применять при жирной и сухой коже. Они оказывают укрепляющее действие, очищают кожу, освежают, улучшают ее цвет, делают кожу более гладкой.

Дольки спелого нарезанного помидора наложите на кожу лица и шеи, через 20 минут снимите и умойте лицо чаем. Применяется для жирной кожи.

После косметических процедур при жирной и пористой коже полезно накладывать на лицо холодные компрессы.

Наложите на лицо свежую огуречную кожуру, сверху покройте марлей, через 20–25 минут снимите маску, а через 5 минут лицо осторожно вытрите ватным тампоном, смоченным в чае. Применяется при жирной и пористой коже для питания, освежения и отбеливания. Полезно также протирать лицо кружочками огурца.

«Парижская» маска. Наложите на лицо на 15–20 минут квашеную капусту, затем смойте холодной водой. Квашеная капуста благотворно влияет на жирную кожу. Для некоторых людей достаточно тщательно протирать пористую кожу лица соком квашеной капусты за 10–15 минут до умывания или протирать лицо смоченным в капустном соке ватным тампоном по вечерам.

Рекомендуется добавить рассол квашеной капусты в хорошо взбитый белок, нанести смесь на кожу, прикрыть слоем мокрой ваты, через 20 минут умыться теплой водой.

Лимон нарежьте мелкими кусочками, залейте 100 мл водки, настаивайте в закрытой стеклянной посуде в течение 10 дней. Перед употреблением полученную смесь разведите в таком же количестве воды. Маска применяется для жирной кожи.

1 столовую ложку настойки календулы растворите в 100 г воды и этим раствором смочите тонкий слой ваты, слегка отожмите и наложите вату на лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15–20 минут маску снимите, лицо протрите сухим ватным тампоном. Эта вяжущая маска применяется при коже, склонной к усиленной сальности, красноте, при расширенных порах и после чистки кожи.

При жирной коже и угревой сыпи используют такой состав: 1 чайную ложку настойки календулы разведите в 1 стакане теплой кипяченой воды, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошо перемешайте. Используйте для примочек.

1 столовую ложку каолина смешайте с 1 столовой ложкой морковного сока. Смесь нанесите на 15–20 минут при жирной и пористой коже лица.

1–3 ягоды клубники разотрите с 1 чайной ложкой сметаны и 1 чайной ложкой меда. Смесь нанесите на лицо, через 20 минут смойте сначала теплой водой, а затем холодной.

Рецепт

При жирной коже лица с угрями полезно делать маску из мелко нарезанных листьев подорожника. После смывания маски лицо не смазывайте кремом.

1–2 чайные ложки сухого шалфея заварите 1 стаканом крутого кипятка, настаивайте 15 минут, процедите. Теплым настоем протирайте воспаленные участки кожи.

1 чайную ложку арники горной (бараньей травы) залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 10–15 минут, процедите. Применяют наружно при красноте лица и расширенных сосудах, добавляя к воде для умывания.

2 столовые ложки сухих измельченных листьев клевера или ромашки залейте в кастрюле 1 л крутого кипятка, поставьте кастрюлю в другую, наполненную водой, кипятите 30–40 минут. Горячим отваром полезно умываться при жирной коже лица. Отвар обладает противовоспалительным и антисептическим свойством.

Маска из черешни для борьбы с морщинами и порами

Для приготовления этой питательной маски потребуется очищенная от кожицы и размятая черешня. Смешайте половину стакана полученной ягодной кашицы с одной чайной ложкой натурального мёда и одной чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешайте ингредиенты до однородной консистенции. Нанесите готовую маску на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Оставьте для воздействия на 15 минут, после чего смойте прохладной водой. Эта процедура особенно рекомендуется для ухода за кожей с признаками старения, морщинами и расширенными порами.

Белковая маска с календулой для пористой кожи

Эта маска эффективно матирует и сужает поры. Для её приготовления необходимо взбить один яичный белок до состояния лёгкой пены. Затем добавьте в него одну чайную ложку спиртовой настойки календулы и аккуратно перемешайте. Полученную воздушную смесь равномерным тонким слоем нанесите на очищенное лицо. Дождитесь полного высыхания маски, после чего смойте её прохладной водой.

Яблочно-белковая маска для жирной кожи

Эта маска помогает нормализовать работу сальных желез. Возьмите две столовые ложки протёртого через сито или на тёрке кисло-сладкого яблока. Смешайте фруктовое пюре с одним взбитым в крепкую пену яичным белком. В качестве альтернативы белку можно использовать одну чайную ложку картофельного крахмала (картофельной муки). Нанесите однородную смесь на кожу лица и оставьте на 15–20 минут. По истечении этого времени смойте маску тёплой водой.

Маска из печёного яблока для жирной кожи

Простая и эффективная маска для глубокого очищения. Одну столовую ложку мякоти печёного яблока смешайте с одной столовой ложкой предварительно взбитого куриного яйца (можно использовать как целое яйцо, так и отдельно белок). Нанесите состав на лицо и дождитесь его полного высыхания. Смойте маску прохладной или холодной водой для дополнительного тонизирующего эффекта.

Перед применением любых средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом.