В кишечнике, как правило, скапливаются газы
Когда их небольшое количество, они не только не мешают пищеварению, но в некоторой степени способствуют продвижению пищи по кишечнику.
Большое скопление газов может привести к непроходимости кишечника. Метеоризм возникает, когда мы злоупотребляем такими продуктами, как: бобовые, виноград, капуста, картофель, молоко, хлеб, кондитерские изделия, где много муки, яблоки.
Еще хуже, если мы эти продукты едим вперемешку.
Метеоризм не замучает, если знать некоторые правила: употреблять в пищу больше продуктов, содержащих много клетчатки: дело в том, что клетчатка, не поддающаяся перевариванию, действует стимулирующе на кишечник; перистальтика кишечника усиливается, и желудочно-кишечный тракт быстрее освобождается; в -результате значительно реже бывают запоры, больного не мучает метеоризм, а если живот не вздут, то сердцу работать легче. Самая нежная клетчатка - это кабачки и тыква, самая грубая - капуста.
Плоды аниса - 10 г, плоды фенхеля - 10 г, плоды тмина - 10 г, листья мяты перечной - 20 г. 2 -ч. л. сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить глотками в течение 1 дня. При спазмах желудка и метеоризме.
Плоды аниса - 25 г, плоды фенхеля - 25 г, плоды кишнеца - 25 г, плоды тмина - 25 г. Хорошо растолочь. 2 -чайные ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при диспепсии и метеоризме.
Трава полыни горькой - 10 г, трава хвоща полевого - 20 г, трава тысячелистника - 20 г, корневище лапчатки прямостоячей - 10 г. 2 -чайные ложки сбора на стакан кипятка. Отстоять, процедить. Пить по 1 - 2 стакана в день при метеоризме и склонности к поносам.
Листья шалфея - 10 г, плоды можжевельника - 10 г, корень цикория - 10 г, трава полыни горькой - 10 г, корень дягиля - 15 г, листья мяты перечной - 15 г, трава очанки - 30 г. 2 -ч. л. сбора на стакан кипятка. Отстоять, процедить. Пить по 1 - 2 стакана в день при метеоризме.
100 г сухой (200 г свежей) измельченной травы укропа залить 1 литром сухого белого вина, настоять в темном прохладном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 25 - 30 мл 3 - 4 раза в день до еды при плохом аппетите, для усиления пищеварительной деятельности желудка и кишечника, при метеоризме.
100 г сухих измельченных листьев мелиссы залить 1 литром водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой. Настойка полезна при неврозе желудка, когда вдруг человек чувствует сильнейшую боль в желудке, как это бывает после сильных душевных потрясений, от испуга, горя, тоски; при коликах в кишечнике и метеоризме, которые случаются даже при самой строгой диете.
Простое, но действенное средство от метеоризма и запора представляет собой каша из зерен кукурузы грубого или дробленого помола. Смешать в равных частях по объему дробленые зерна, цельные семена льна, измельченные грецкие орехи или фундук, сушеные фрукты (например, финики, инжир, сливы, изюм). Необходимое количество смеси залить с верхом водой и оставить разбухать на ночь. Утром туда добавить кислого молока, кефира, йогурта или молочной сыворотки, после чего кашу средней густоты съесть на завтрак. В процессе лечения кашей нельзя пить фруктовые соки, иначе не избежать метеоризма, брожения в желудке.
Свежую измельченную траву тимьяна слоями уложить в банку и залить их медом, месяц настоять в темном прохладном месте, затем варить на кипящей водяной бане 30 - 40 минут, процедить, остаток отжать. Хранить в холодильнике. Принимать при метеоризме, заболеваниях пищеварительного тракта.
50 г измельченных семян тмина, 200 г сахара залить 1 л спирта, настоять 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25 - 30 г после еды при потере аппетита, диспепсии нервного происхождения, желудочных спазмах, метеоризме, кишечных паразитах.
При затрудненном пищеварении, метеоризме, а также на другой день после праздничного застолья чудодействен луковый суп.
50 г размолотых плодов кориандра залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 10 - 20 капель через 30 - 40 минут после еды для улучшения работы желудка, при метеоризме.
Эфирное масло плодов кориандра (аптечный препарат) применяют с той же целью по 1 - 3 капли с медом 2 - 3 раза в день после еды.
50 г измельченных семян аниса, 1 г порошка корицы, 500 г сахарного песка залить 1 литром водки, настоять в темном месте 6 недель, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по столовой ложке через 30 - 40 минут после еды для улучшения пищеварения, при метеоризме, диспепсии, нарушениях пищеварения.
Имбирь укрепляет слабый желудок, помогает водянке. 10 г порошка имбиря залить 0,5 л белого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Дневная доза - по столовой ложке 3 - 4 раза в день за 30 минут до еды.
Приготовить свежий сок редьки черной, смешать его в равных частях по весу с медом и принимать сначала по четверти стакана, а затем по трети стакана 3 раза в день, при метеоризме.
Метеоризм, склонность к поносам лечат сбором: трава полыни горькой - 10 г, трава хвоща полевого - 20 г, трава тысячелистника - 20 г. По 2 ч. л. сбора на стакан кипятка, настоять. Принимать по 1 - 2 стакана в день.
Метеоризм лечат сбором: листья шалфея - 10 г, плоды можжевельника - 10 г, корень цикория - 10 г, трава полыни горькой - 10 г, корень дягиля - 15 г, листья мяты перечной - 15 г, трава очанки - 30 г. 1 -ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 - 15 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 -раза в день до еды.
При метеоризме считается хорошей микстура из следующих растений: тысячелистник - 2 ст. л., семена тмина —
ст. л., семена укропа - 1 ст. л., овсяная солома, мелко порезанная - 3 ст. л., корень аира - 1 ст. л., крупно тертый корень валерианы - 1 - 2 ст. л. Смесь тщательно перемешать, взять 3 ст. л., залить тремя стаканами воды, кипятить 15 минут, принимать по 3 стакана в день.
Мочегонное, острый и хронический цистит, метеоризм. Настой плодов петрушки. Плоды собирают осенью. Растирают или толкут в ступе. Берут 0,5 чайной ложки, заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают в течение 8 часов, принимают по 2 - 3 ст. л. через 2 часа.
Плоды петрушки. - - 10 г, трава чистотела - 10 г, лист винограда - 40 г. Чайную ложку сбора заварить двумя стаканами воды, пить 1 - 2 раза в день по стакану.
