Атеросклероз

Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором на стенках артерий образуются холестериновые бляшки. Это приводит к сужению просвета сосудов, потере их эластичности и ухудшению кровоснабжения жизненно важных органов. Болезнь требует комплексного подхода, включающего коррекцию образа жизни и, при необходимости, применение средств народной медицины.

Общие рекомендации по питанию и образу жизни

Всем пациентам с атеросклерозом в первую очередь рекомендуется наладить режим труда и отдыха, а также скорректировать питание для снижения избыточного веса. Питаться следует регулярно, не менее 4–5 раз в день небольшими порциями. Необходимо ограничить потребление поваренной соли, сахара, животных жиров и экстрактивных веществ. В рацион следует включать продукты, богатые витаминами, а также плоды облепихи, черноплодной рябины, черники, паслена черного и компоты из абрикосов с косточками.

Полезно чаще употреблять овсяную кашу и блюда из баклажанов. Последний прием пищи должен быть за пять часов до сна, при этом ужин не должен содержать жирных и мясных блюд. Рекомендуется чаще использовать в пищу подсолнечное масло, так как оно способствует растворению холестерина.

Целебное действие оказывают растительные ароматы, проникающие в организм через легкие и кожу. Они благотворно влияют на соединительную ткань и могут задерживать развитие атеросклероза. Поэтому так полезен воздух лесов, цветущих лугов и гор, насыщенный фитонцидами.

Рецепты народной медицины для лечения атеросклероза

Настой корня валерианы
В начале лечения назначают настой корня валерианы. Для его приготовления 3–4 г измельченного корня заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение 2 часов (не кипятить). Принимают по 75 мл 3 раза в день. Последнюю дозу рекомендуется выпивать перед сном в горячем виде с добавлением меда.

Желчегонный настой пижмы
Один раз в день (например, перед обедом) принимают настой цветков пижмы в качестве желчегонного средства. Курс длится 2 недели, после чего делают перерыв на неделю, и при необходимости курс повторяют.

Зеленый чай с любистоком
Ежедневно следует выпивать хотя бы один стакан зеленого чая, который способствует снижению уровня холестерина в крови. В заварку можно добавить веточку любистока — это полезно для сердца.

Смесь лимона и чеснока
Лимон и луковицу чеснока измельчают на терке, смешивают, заливают одним литром кипятка и настаивают в закрытой посуде 2 суток. Принимают по одной столовой ложке 3 раза в день.

Экстракт чеснока
Жидкий экстракт чеснока принимают по 15 капель на молоке 3 раза в день.

Кукурузное масло
Кукурузное масло принимают по столовой ложке 3 раза в день в течение 3 недель. Затем делают перерыв на 3–4 недели. Курс повторяют 3–4 раза в год.

Настой или отвар шиповника и боярышника
Пьют настой или отвар плодов шиповника (сушеных или свежих), а также плодов боярышника. Для приготовления 20–25 г плодов заливают 200 мл кипятка, настаивают или варят на слабом огне не менее 5 минут. Пьют по стакану перед едой и на ночь.

Смесь сока лука и меда
Для профилактики и лечения атеросклероза используют смесь из равных частей свежего сока репчатого лука и меда. Принимают по чайной ложке 3–4 раза в день. Полезно также чаще есть свежий лук — репчатый и зеленый. Можно принимать по столовой ложке 3 раза в день за час до еды или между приемами пищи при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранят в темном прохладном месте.

Настой цветков гречихи
В народной медицине пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, предпочтительнее цветов. Для настоя 1 десертную ложку цветков заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 1,5–2 часа в закрытой посуде и процеживают. Принимают по полстакана 3–4 раза в день. Также можно пить настой в пропорции 1:10 без строгой дозировки, как чай.

Сок сырого картофеля
Утром натощак выпивают сок сырого картофеля. Для получения сока одну картофелину средней величины измельчают на терке и отжимают сок через марлю.

Сырая мякоть и сок тыквы
Свежую сырую мякоть тыквы начинают есть с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения длится 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторить.
Свежеприготовленный сок тыквы пьют по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая количество до 2–3 стаканов в день. Принимают его так же, как и сырую мякоть. Пациентам, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется разбавлять его холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.

Сок подорожника с медом
Свежие листья подорожника промывают прохладной водой, разрезают, отжимают сок, смешивают с медом в пропорции 1:1 и варят на слабом огне 15 минут. Принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Настой листьев земляники лесной
2–3 столовые ложки свежих измельченных листьев земляники лесной помещают в прогретую посуду, заливают стаканом кипятка и настаивают 2–3 часа, после чего процеживают. Принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Настойка красного клевера
40 г цветков красного клевера заливают бутылкой водки и настаивают в темном месте в течение 2 недель. Затем процеживают и отжимают. Принимают по 20 г перед обедом или перед сном. Курс лечения — 3 месяца с перерывом на 10 дней. Через полгода курс можно повторить.

Лимон с настоем хвои
Очищают от кожуры 2 лимона, тщательно измельчают мякоть и заливают 2 стаканами теплого отвара хвои (ели, сосны или пихты). Принимают по полстакана 4 раза в день.

Чесночное масло с лимонным соком
Очищают 1 головку свежего чеснока, измельчают до состояния кашицы, заливают стаканом любого растительного масла и настаивают в холодильнике сутки. Принимают по 1 чайной ложке этого масла, смешанной с одной чайной ложкой свежего лимонного сока, 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения длится от 1 до 3 месяцев. После месячного перерыва курс можно повторить.

Настойка плодов мордовника русского
Пьют 1–2%-ную настойку плодов мордовника русского по 20–30 капель 2 раза в день перед едой.

Лечебные травяные сборы

Сбор 1
Цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка — всех видов по 15 г, трава тысячелистника — 30 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают за день небольшими глотками.

Сбор 2
Трава тысячелистника — 20 г, трава омелы белой — 20 г, цистозира бородатая — 50 г. Полную столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка. Дают отстояться, процеживают. Выпивают глотками за день.

Сбор 3
Трава руты — 10 г, трава лапчатки гусиной — 10 г, трава омелы белой — 30 г, трава хвоща полевого — 30 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают за день глотками.

Сбор 4
Цветы арники горной — 5 г, трава тысячелистника — 25 г, трава зверобоя — 20 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают за день глотками.

Сбор 5
Плоды тмина — 10 г, трава руты — 10 г, листья мелиссы — 10 г, корень валерианы — 15 г, цветки боярышника — 20 г, листья барвинка — 20 г, трава омелы белой — 30 г, плоды шиповника — 20 г. Полную чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Выпивают за 1 день.

Сбор 6
Цветки ландыша майского — 10 г, листья мелиссы — 20 г, трава лапчатки гусиной — 30 г, трава руты — 30 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают за день глотками.

Сбор 7
Трава руты — 30 г, трава тимьяна (чабрец) — 20 г, листья мелиссы — 40 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают в день 1–2 стакана.

Сбор 8
Трава руты — 15 г, листья боярышника — 25 г, цветки боярышника — 25 г, корень валерианы — 10 г. Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 часов. Затем варят 4 минуты, выдерживают 15 минут. Выпивают по стакану в день.

Настойка боярышника
Одну столовую ложку измельченных плодов или цветков боярышника кроваво-красного заливают стаканом водки, настаивают в закрытом сосуде 7 дней, процеживают и разбавляют кипяченой водой. Принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.
Также можно пользоваться настоем плодов: столовую ложку плодов заваривают в закрытом стакане кипятка, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают и принимают по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день.

Настойка клевера лугового
40 г травы клевера лугового настаивают в 0,5 л 40%-ного спирта 10 дней. Принимают перед обедом или перед сном по 20 мл.

Отвар крапивы и тысячелистника
Крапива двудомная — 10 г, трава тысячелистника — 10 г. Полную столовую ложку смеси варят в 0,5 л воды в течение 10 минут и принимают по 0,5 стакана на ночь при атеросклерозе и для улучшения обмена веществ.

Сбор для длительного лечения
Корень одуванчика — 30 г, корень пырея — 30 г, корень мыльнянки — 30 г, трава тысячелистника — 30 г. Столовую ложку смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 30 минут, принимают по 25 мл утром и вечером. Лечение длительное.

Чернослив
Сушеную сливу, особенно чернослив, по 10–20 штук назначают перед сном в качестве слабительного средства и для профилактики атеросклероза.

Лечение с использованием золотого уса

Активным антиоксидантом, полезным при атеросклерозе, является кверцетин, который в большом количестве содержится в золотом усе. Кроме того, кемпферол в составе этого растения оказывает укрепляющее действие на сосуды.
Лечение проводят с помощью смеси подсолнечного масла и спиртовой настойки золотого уса. Для приготовления настойки 35 суставчиков растения измельчают, помещают в темную стеклянную посуду, заливают 1,5 л 70%-ного спирта и настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Перед употреблением 1 десертную ложку настойки смешивают с 1 столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла, взбалтывают и сразу выпивают. Лекарство принимают 3 раза в день за 20 минут до еды (перед приемом 2 часа нельзя ничего есть). Схема лечения: прием препарата — 10 дней, перерыв — 5 дней; прием препарата — 10 дней, перерыв — 10 дней; прием препарата — 10 дней.

Дополнительные средства

Морская капуста (порошок)
Принимают по 1–2 чайные ложки порошка морской капусты на ночь.
Противопоказания: геморрагические диатезы, нефрит, нефроз, фурункулез, сыпи, крапивница, беременность, явления йодизма (раздражение слизистой носа, верхних дыхательных путей, глаз).

Топинамбур

• Свежие клубни: 200 г свежих клубней топинамбура тщательно моют, очищают и принимают ежедневно 2–3 раза в день перед едой.
• Сок: 50–100 г свежеприготовленного сока клубней принимают 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
• Порошок: 1–2 столовые ложки порошка корня топинамбура растворяют в 0,5 л кипятка, процеживают и пьют по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Хрен со сметаной
Столовую ложку кашицы хрена смешивают со стаканом сметаны из натурального молока. Принимают по столовой ложке во время еды.

Настой репчатого лука
Кашицу из 2–3 луковиц репчатого лука заливают 300 мл чуть теплой кипяченой воды, настаивают в плотно закрытой посуде 7–8 часов, процеживают. Принимают как мочегонное средство при атеросклерозе и для улучшения пищеварения по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Смесь хрена, апельсинов и вина
100 г кашицы хрена, 1 кг сахара и 0,5 кг измельченных с коркой апельсинов варят в 1 л белого вина на водяной бане 1 час. Принимают при атеросклерозе по 50 г через 2 часа после еды.

Смесь настоек боярышника и прополиса
Смешивают в равных частях по объему аптечные настойки плодов боярышника и прополиса. Принимают при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии, головокружении, нарушениях сна по 15–20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Огуречный разгрузочный день
Один раз в неделю проводят «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.

Грецкие орехи
Ядра грецких орехов полезны при атеросклерозе. Рекомендуется съедать по два ореха каждый день.

Чесночное масло

При атеросклерозе сосудов головного мозга и ишемической болезни сердца применяют чесночное масло. Для его приготовления очистите головку чеснока, разотрите, поместите в банку и залейте стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Настаивайте сутки, периодически встряхивая. Затем добавьте сок одного лимона и тщательно перемешайте. Настаивайте ещё 7 дней в тёмном прохладном месте, продолжая встряхивать. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца. После месячного перерыва курс можно повторить.

Свекла красная

При атеросклерозе сосудов головного мозга и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваниях полезен варёный или полусырой корнеплод красной свеклы. Начинайте приём с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая порцию до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак.

Свежеприготовленный сок свеклы пейте, начиная с 1 чайной ложки и постепенно доводя объём до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения — до 2 месяцев. Также можно выпивать по полстакана сока сырой красной свеклы перед едой.

Настойка из шиповника

Стакан измельчённых плодов шиповника (без семян) смешайте с 1,5 стакана сахарного песка, залейте 3 стаканами водки и поставьте на солнце. Настаивайте 5 дней, периодически помешивая. Затем добавьте ещё 2 стакана водки и снова поставьте на солнце, не забывая помешивать. Принимайте при атеросклерозе и гипертонии по чайной ложке 3 раза в день после еды, запивая водой.

Ирга

Настои, отвары, компоты, а также свежие плоды ирги стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют стенки сосудов головного мозга, повышают их эластичность. Они полезны для профилактики инфаркта миокарда, нормализуют сон и укрепляют организм.

Апельсины

При атеросклерозе и гипертонии полезно есть апельсины или пить сок из них. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью и обострениях воспалительных заболеваний кишечника лучше пить сок, разбавленный наполовину водой.

Томатный сок с мёдом

Смешайте стакан томатного сока со столовой ложкой мёда. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды для лечения и профилактики атеросклероза.

Чесночная настойка с ментолом и мёдом

300 г чесночной кашицы залейте 0,6 л 96%-го спирта. Настаивайте 7 часов при комнатной температуре, периодически встряхивая, затем процедите, остаток отожмите. В полученную настойку снова добавьте 300 г свежей чесночной кашицы, настаивайте 2 часа, постоянно встряхивая. Дайте отстояться, аккуратно процедите через вату или несколько слоёв марли. Добавьте 0,2 г ментола и 150 г мёда, всё тщательно перемешайте. Храните в тёмном прохладном месте. Принимайте по десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой при головокружении и экстрасистолах (при нормальном давлении)

Рекомендуется настой из следующего сбора:

• Рута душистая (трава) — 5,0 г
• Будра плющевидная (трава) — 5,0 г
• Земляника лесная (плоды) — 10,0 г
• Мелисса лекарственная — 5,0 г
• Хвощ полевой (побеги) — 10,0 г
• Зверобой продырявленный — 10,0 г
• Мать-и-мачеха (листья) — 10,0 г
• Роза белая (лепестки) — 20,0 г
• Чабрец (трава) — 20,0 г
• Укроп (семена) — 20,0 г
• Сушеница лесная (трава) — 30,0 г
• Пустырник пятилопастный — 30,0 г

Заварите 5–6 г смеси в 500 мл кипятка, томите 30 минут. Принимайте по 150 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Настой имеет слегка горький вкус.

Шелковица

При атеросклерозе и заболеваниях сердца полезно пить сок из белых ягод шелковицы по 2–3 столовые ложки в день в течение 3 недель. Также полезны сушёные ягоды шелковицы и бекмез. Для приготовления бекмеза ягоды отжимают под прессом и выпаривают на кипящей водяной бане до образования сиропообразной массы, похожей по вкусу на жидкий мёд. Бекмез и сушёная шелковица приятны на вкус и долго сохраняют лечебные свойства свежей ягоды.

Травяные ванны (при нормальном давлении, головных болях и шуме в ушах)

Рекомендуются тёплые общие ванны из травы душицы, шалфея, берёзы с листьями и ветками. Возьмите по 10 г каждого ингредиента, залейте 2 литрами кипятка, парьте 2 часа, процедите. Добавьте отвар в ванну с достаточным количеством тёплой воды. Принимайте ванну от 5 до 15 минут. Процедура оказывает успокаивающее действие и улучшает сон. Проводите её 2 раза в неделю.

При атеросклерозе с нормальным давлением, но головными болями, растения боярышника и сушеницы болотной назначают в уменьшенных дозах. При низком давлении мордовник исключают полностью.

Земляника

При заболеваниях сердца употребляйте ягоды земляники. Можно пить по 0,5 стакана чая из заваренных ягод (2 столовые ложки ягод на стакан кипятка).

Разгрузочные дни

Одной из причин атеросклероза является избыточный вес. Рекомендуется проводить разгрузочные дни: раз в неделю в течение дня съедайте 1,5–2 кг яблок, не употребляя другой пищи. При атеросклерозе и гипертонии лучшими считаются сорта яблок: кулон-китайка, алый налив, ранет Кичунова, скрыжапель.

Фейхоа

Особенно полезно употребление свежих и консервированных плодов фейхоа при атеросклерозе и в пожилом возрасте.

Кардиологический фиточай

Для очистки сердечно-сосудистой системы при атеросклерозе используют кардиологический фиточай. Он расширяет сосуды сердца и головного мозга, очищает их от холестериновых бляшек, снижает уровень холестерина и протромбина. Из этого фиточая или отдельных растений (барвинок, боярышник, валериана, мята, мелисса, омела, пустырник, сушеница, якорцы, астрагал) готовят настой: 2 столовые ложки сырья залейте 1 л воды, кипятите в эмалированной посуде под крышкой 15 минут, настаивайте 30 минут. Принимайте по 0,5 стакана 3–4 раза в день независимо от приёма пищи. Курс лечения: 2–4 месяца и более.

Настойка клевера и травяной сбор (при головных болях и шуме в ушах)

Если у больного с выраженным атеросклерозом и нормальным давлением наблюдаются головные боли и шум в ушах, рекомендуется настойка соцветий клевера лугового: 20 г сырья настаивайте 10 суток на 500 мл 40%-го алкоголя. Принимайте по 20 мл один раз в сутки перед обедом или сном. Курс — 1 месяц.

Если улучшения нет, переходят к лечению настоем из следующего сбора:

• Берёза белая (почки) — 5 г
• Берёза белая (лист) — 10 г
• Роза белая (лепестки) — 10 г
• Донник лекарственный (трава) — 10 г
• Мордовник обыкновенный (плоды) — 10 г
• Солодка голая (корень) — 10 г
• Лён посевной (семена) — 20 г
• Малина обыкновенная (плоды) — 20 г
• Душица обыкновенная (трава) — 20,0 г
• Мать-и-мачеха — 20 г
• Подорожник большой (лист) — 20 г
• Хвощ полевой (побеги) — 30 г
• Шалфей лекарственный (трава) — 30 г
• Сушеница лесная (трава) — 30 г
• Буквица лекарственная (трава) — 30 г
• Укроп огородный (трава с семенами) — 30 г
• Анис (плоды) — 30 г
• Шиповник (истолчённые плоды) — 50 г
• Бессмертник песчаный — 30 г

Столовую ложку (5–6 г) смеси заварите в 500 мл кипятка, томите 30 минут. Принимайте по 150 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Настой имеет приятный вкус и аромат. Последнюю дозу можно выпить перед сном, не заедая.

Отвар из сбора трав

При атеросклерозе готовят отвар из сбора:

• Офипогон японский (корни) — 15,5 г
• Спаржа блестящая (корни) — 12,5 г
• Истод тонколистный (корни) — 6 г
• Лимонник китайский (плоды) — 6,2 г
• Бубенчик четырехлистный (корни) — 9 г
• Шалфей краснокорневищный (корни) — 9 г
• Солодка уральская (корневище) — 3 г

Отвар готовят обычным способом в 600 мл воды, уваривая до 200 мл. Это суточная доза, которую принимают в 2 приёма по 100 мл. Курс — 1–2 месяца.

Сбор при головокружении, шуме в ушах и гипертонии

При атеросклерозе с выраженным головокружением и шумом в ушах, а также при гипертонии на фоне атеросклероза рекомендуется сбор:

• Раковина жемчужного моллюска — 25 г
• Реманния китайская (корни) — 25 г
• Пория кокосовидная (склероции) — 12,5 г
• Пион полукустарниковый (корни) — 10 г
• Кизил лекарственный (плоды) — 12,5 г
• Диоскорея батат (корневище) — 15,5 г
• Шелковица белая (листья) — 10 г
• Хризантема китайская (цветы) — 10 г

Для приготовления отвара используют глиняный чайник. Растения помещают в чайник, заливают 800 мл горячей или холодной воды и кипятят до тех пор, пока не останется 300 мл отвара. Процеживают через нитяное сито. Небольшой осадок не является противопоказанием. Приготовленный отвар назначают для приёма в течение дня.

По наблюдениям, после приёма этого средства в течение трёх дней исчезают головокружение, шум в ушах и другие субъективные симптомы. Применение у 60% больных даёт положительный результат.

Дополнительные рецепты

• Чай из яблочной кожуры пьют как средство при ожирении.
• При склерозе сосудов головного мозга принимайте 3 раза в день до еды по 20–30 г (2–3 десертные ложки) настоя коры рябины обыкновенной: 200 г коры настаивайте 2 часа в 0,5 л «золотой» или «серебряной» воды.
• Кофе пейте не более 2–3 чашек в день. Он противопоказан легко возбудимым людям, страдающим нарушениями сна и учащённым сердцебиением, больным язвенной болезнью желудка и некоторыми заболеваниями органов пищеварения.

Рецепты с чесноком

1. Очищенные, мелко нарезанные дольки 0,5 головки чеснока насыпьте на кусок чёрного хлеба, намазанного тонким слоем маргарина или сливочного масла. Ешьте за 30 минут до завтрака и ужина, запивая нежирным кефиром или простоквашей.
2. Измельчённые дольки головки чеснока смешайте со стаканом простокваши, плотно закройте и выдержите ночь. Принимайте в течение следующего дня в 2–3 приёма перед едой.
3. Натёртые или давленые дольки чеснока (на 2–3 недели приёма) смешайте с равным по объёму количеством мёда и держите в плотно закрытой банке. Принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.
4. 400 г очищенного чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г корня хрена и 8 лимонов пропустите через мясорубку. В банке, закрытой марлей, выдержите в тепле (30 °C) 12 часов, затем на 3 суток поместите в холодильник. Отжатый сок пейте по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
5. Для длительного приёма весной и в начале лета готовят настойку чеснока (аптечный препарат) — 200 г чеснока на 1 л 90%-го спирта. Принимайте по 15–20 капель 3 раза в день перед едой.
6. Другой способ: 250 г раздавленных в кашицу или натёртых долек чеснока залейте 0,5 л 70%-го спирта или водки. Поместите в хорошо закупоренную бутыль (пробку залейте воском или парафином) и выдержите в тёплом тёмном месте 14 дней, дважды в день взбалтывая. Затем процедите через марлю. Принимайте по 20 капель 3 раза в день с молоком перед едой.
7. Измельчите дольки головки чеснока с помощью давилки или мясорубки, выжмите сок 0,5–1 лимона и смешайте с 2 чайными ложками мёда. Всё количество принимайте в 2 приёма утром и вечером за 30 минут до еды.
8. Дикий чеснок (черемша) полезно употреблять в свежем виде как салат (листья и луковицы или только луковицы) по 5–10 г в день. Можно чайную ложку измельчённых луковиц залить 250 мл кипятка, плотно закрыть и настоять 1 час. Принимайте по 30 мл (рюмка) 3 раза в день перед едой.
9. Сок из 6 долек чеснока смешайте с 230 мл морковного и 170 мл шпинатного сока. Выпейте в 2–3 приёма в течение дня перед едой.

Рецепты с луком

1. Процеженный через марлю свежий сок репчатого лука смешайте с равным по объёму количеством мёда и держите в хорошо закрытой банке. Принимайте по чайной ложке 3–4 раза в день за 15 минут до еды и через час после еды.
2. 2–3 измельчённые головки лука среднего размера залейте 2 стаканами тёплой воды (300 мл), в закрытой посуде выдержите 7–8 часов, процедите через марлю. Пейте по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Прополисово-чесночная смесь

200 г головок чеснока дважды пропустите через мясорубку, добавьте 100 г 96%-го спирта. Смесь держите в тёмной бутылке 20 дней, затем пропустите через полотно и удалите остатки. Через 3 дня добавьте 150 г мёда и 10 г 30%-го прополиса. Применяйте 3 раза в день до еды в возрастающей дозе от 1 до 15 капель, затем с 6-го дня снижайте дозу. На 12-й день принимайте по 25 капель.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.