Гипертония: симптомы, лечение, народные рецепты

Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оно требует обязательного врачебного контроля, но в дополнение к основной терапии могут применяться и проверенные народные рецепты.

Общие сведения о гипертонии

Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, это считается нормальной реакцией организма. Однако стойкое его повышение — признак болезни.

Причиной гипертонии может быть другое заболевание, которое её вызвало. Поэтому врач, впервые обнаружив у пациента повышенное артериальное давление, обязательно проводит дополнительное обследование. Это нужно, чтобы выявить возможную основную болезнь, требующую иного лечения. Но чаще всего причиной является нервное начало — эмоции, душевные переживания, стрессы. В начальных стадиях давление повышается периодически, затем случаи учащаются, и болезнь приобретает хроническую форму. Гипертония часто приводит к таким серьёзным осложнениям, как инфаркт и инсульт.

Больные гипертонией должны находиться под наблюдением лечащего врача и принимать прописанные им препараты.

Рецепты народной медицины при гипертонии

В нетрадиционной медицине для лечения гипертонической болезни применяются настойка и отвар золотого уса. Средства из этого растения помогают усилить эффективность основного лечения.

Снизить артериальное давление помогает смесь отваров боярышника и золотого уса. Данное средство принимают по 1 десертной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 5 дней. Отвар вполне можно заменить смесью настоек: 0,5 ч. л. настойки боярышника и 0,5 ч. л. настойки золотого уса смешивают и выпивают за 1 час до еды. Лекарство принимают 1 раз (лучше утром) в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторяют.

Полезно есть по потребности свежие плоды рябины красной или плоды, настоянные на меду. Также можно использовать высушенные плоды рябины в виде настоев, отваров, компотов, киселей.

Топинамбур:

150–200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить и принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.
50–100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
2 ст. л. порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л кипятка, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Тыква:

Свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.
Свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.
Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипячёной водой в соотношении 1:1.
Важно: сырая тыква и свекла, а также сок из них противопоказаны при тяжёлой форме сахарного диабета.

При гипертонии и атеросклерозе полезно проводить один раз в неделю «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.

Свёкла применяется при ишемической болезни сердца (стенокардии), нарушениях сердечного ритма (экстрасистолии, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии), гипертонии, атеросклерозе сосудов головного мозга.

Варёный или полусырой корнеплод свеклы красной принимать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак.
Цельный свежеприготовленный сок свеклы пить, постепенно увеличивая объём с 1 ч. л. до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения — до 2 месяцев.
Противопоказание: цельный свежеприготовленный сок свеклы противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока и поносе.

Мордовник обыкновенный: применяют 1% раствор плодов (Эхинопсин). Внутрь от 10 до 20 капель 2 раза в день.

Пустырник пятилопастный используется при сердечно-сосудистых неврозах, гипертонии, стенокардии, кардиосклерозе.

Настойку готовят на спирте (1:5), принимать по 15 капель 3 раза в день.
Напар: столовую ложку травы заварить в чашке кипятка, остудить и пить тёплым (можно с сахаром) 3 раза в день по 1/3 чашки.

Наперстянка пурпурная (красная) применяется при хронической сердечно-сосудистой недостаточности 2–3 степени, одышке, сердцебиении, цианозе, отёках, мерцательной аритмии, гипертонии.

Измельчённые в мелкий порошок листья назначают внутрь взрослым в дозе 0,05–0,1 г на приём 2–3 раза в день. Высшая разовая доза порошка для взрослых: разовая — 0,1 г, суточная — 0,5 г. Иногда назначается в свечах.

Шлемник байкальский помогает при гипертонии 1–2 степени, возбудимости, бессоннице, головных болях, шуме в ушах, болях в области сердца.

Настойку готовят на 70% спирте (1:5) из корней и корневищ. Это прозрачная красно-бурого цвета жидкость своеобразного горьковатого вкуса. Назначают по 20–30 капель 2–3 раза в день. Хранят в тёмном месте.

При гипертонии в диету рекомендуется включить плоды барбариса и сок из них. Это помогает предотвратить преждевременное старение.

Эвкомия вязолистная:

Настойка: к 200 г просеянной, нетолчёной коры добавляют достаточное количество 30% спирта для получения 1 литра настойки. Назначают по 15–30 капель на приём 3 раза в день. Хранить в прохладном, защищённом от света месте.
Также применяют отвар: 10 г коры на 200 мл воды. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.

Боярышник кроваво-красный используется при гипертонии, тахикардии, бессоннице, стенокардии, атеросклерозе, неврозе сердца.

100 г раздроблённых плодов залить 1 литром 70%-го спирта, настоять 2 недели. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

При гипертонии 1–2 степени и нервозности принимают настойку пустырника (20:100 на 40% спирте) в течение 3 недель по 20–30 капель 3 раза в день.

Сушеница топяная:

Настой: 20 г измельчённой травы заливают двумя стаканами кипятка, кипятят 5 минут в закрытом сосуде, настаивают в течение 2 часов. Принимают по 0,5 стакана 2–3 раза в день. При язвенной болезни желудочно-кишечного тракта сочетают с синюхой голубой (лазурной).
Настойка: мелко нарезанную траву настаивают на 70% спирте методом мацерации в течение 7 дней в соотношении сырья к извлекателю 1:10. Применяют при гипертонии по 0,5 чайной ложки перед едой 3–4 раза в день.
Также делают ножные ванны, приготавливая настой из расчёта 200 мл сырья на 5 литров воды.

Шелковица белая (тутовое дерево). При гипертонии применяется кора корней, листья, плоды и кора ствола.

Кору применяют при гипертонии: на стакан кипятка 1 ст. л. коры, настоять 15 минут, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Применяют также отвар из корня, коры ствола и листьев: разовая доза 5 г на стакан кипятка, варить 10 минут, принять в течение дня.

Черноголовка обыкновенная. При гипертонии употребляют листья, стебли и цветы.

Цветы сушат и употребляют вместо чая.
Внутрь принимают в виде отвара: 2 ст. л. сырья на 300 мл кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

В качестве предупреждения инсульта при гипертонии применяется отвар цветов и плодов софоры японской. На стакан кипятка берут 1 ст. л. сырья, кипятят на слабом огне 5 минут, принимают в течение дня.

Сборы для лечения гипертонии

Сбор при гипертонии, атеросклерозе и головокружении:

Раковина жемчужного моллюска — 25 г
Реманния китайская, корни — 25 г
Пория кокосовидная, склероции — 12.5 г
Пион полукустарниковый, корни — 10 г
Кизил лекарственный, плоды — 12.5 г
Диоскорея батат, корневище — 15.5 г
Шелковица белая, листья — 10 г
Хризантема китайская, цветы — 10 г

Для приготовления отваров используют аптечный чайник из глины. Лекарственные растения помещают в чайник, заливают 800 мл горячей или холодной воды и кипятят до тех пор, пока не останется 300 мл отвара. Процеживают через нитяное сито. Небольшой осадок на дне сосуда не является противопоказанием для применения. Приготовленный отвар назначают для приёма в течение дня. После приёма этого лекарства исчезает головокружение, шум в ушах и другие субъективные симптомы в течение трёх дней.

Сбор при гипертонии с тахикардией, потливостью, застойными явлениями:

Гипс — 31 г
Реманния китайская, корни — 31 г
Соломоцвет двузубый, корни — 25 г
Офиопогон японский, корень — 31 г
Анемаррена асфоделиевая, корень — 10 г
Дудник китайский, корень — 31 г
Горечавка шероховатая, корень — 31 г
Алоэ китайское, сабур — 15 г
Соссюрея лопуховидная, корень — 6 г
Мошус — 1.5 г
Гардения жасминовидная, плоды — 31 г
Коптис китайский, корневище — 31 г
Шлемник байкальский, корень — 31 г
Бархат амурский, кора — 31 г
Ревень дланевидный, корневище — 15.5 г
Горец многоцветковый, корень — 15.5 г

Из указанных веществ готовят порошок, из которого при добавлении мёда делают пилюли по 0,5 г каждая. Назначают по 4 пилюли 3 раза в день. Одновременно советуют принимать в пищу имбирь.

Сбор при гипертонии у больных с заболеванием мышцы сердца:

Раковина морского жемчужного моллюска — 15.5 г
Реманния китайская, корни — 10 г
Кодонопсис танг-шен, корни — 10 г
Дудник китайский, корни — 10 г
Туя восточная, семена — 15.5 г
Унаби, плоды — 15.5 г
Пория кокосовидная, склероции — 15.5 г
Коптис китайский, корневище — 3 г
Соссюрея лопуховидная, корень — 6 г

Отвар готовят в 800 мл воды. Приготовленный отвар принимают 3 раза в день в течение 2–3 недель.

Сбор при гипертонии у больных, страдающих заболеванием почек:

Дереза китайская, плод — 10 г
Хризантема китайская, цветы — 10 г
Пория кокосовидная, склероции — 12.5 г
Кизил лекарственный, плоды — 10 г
Реманния китайская, корни — 12.5 г
Частуха восточная, корневище — 10 г
Пион полукустарниковый, корень — 6 г
Диоскорея батат, корневище — 12.5 г
Дендробиум благородный, трава — 12.5 г

Отвар, как указывают китайские врачи, является очень эффективным средством лечения. Готовят его в 800 мл воды. Указанная доза отвара является суточной, лекарство назначают по 100 мл 3 раза в день.

Сбор при гипертонии с расширением сердца, головокружением, одышкой:

Реманния китайская, корни — 10 г
Дудник китайский, корни — 10 г
Пория кокосовидная, склероции — 6 г
Аир злаковый, корни — 6 г
Лимонник китайский, плоды — 10 г
Офиопогон японский, корни — 15 г
Унаби, плоды — 10 г
Гардения жасминовидная, плоды — 3 г
Норичник олдгема, корни — 10 г
Хризантема китайская, цветы — 6 г
Горец многоветковый, стебли — 15 г
Солодка уральская, корневище — 6 г
Кодонопсис танг-шен, корни — 6 г

Отвар готовят в 800 мл воды. Указанное количество является разовой и суточной дозой.

Сбор при гипертонии с невысоким давлением, но выраженными симптомами:

Реманния китайская, корни — 9 г
Диоскорея батат, корневище — 15.5 г
Пория кокосовидная, склероции — 6 г
Пион полукустарниковый, корни — 9 г
Анемаррена асфоделиевая, корни — 15.5 г
Глечия прибрежная, корни — 15.5 г
Унаби, плоды — 10 г
Панцирь черепахи — 10 г
Аир злаковый, корни — 6 г
Дудник китайский, корни — 6 г
Горец многоцветковый, корневище — 10 г
Шелковица белая, кора ветвей — 15.5 г
Шлемник байкальский, корневище — 6 г

Указанное количество трав отваривают в 800 мл воды обычным способом, упаривая до объёма 250 мл. Полученное количество отвара является разовой и суточной дозой. Принимают в течение 2–4 месяцев.

Сбор при начальных стадиях гипертонии:

Ремнецветник паразитический, стебли — 26.4 г
Кизил лекарственный, плоды — 10 г
Пион полукустарниковый, корень — 10 г
Частуха восточная, корневище — 13.2 г
Черноголовка обыкновенная, трава — 10 г
Пион белоцветковый, корневище — 16.5 г
Володушка козецелистная, корни — 6.6 г
Шлемник байкальский, корневище — 10 г
Реманния китайская, корни — 10 г

Готовят отвар обычным способом в 800 мл воды. Принимают по 100 мл 3 раза в день. После 3–4 приёмов лекарства артериальное давление снижается.

Сушеница топяная применяется при гипертонии, притуплении нервной возбудимости, бессоннице, ощущении боязни, тахикардии. Собирают всё растение во время цветения, лучше в сухую солнечную погоду. Чай из одной сушеницы пьют при учащённом сердцебиении, притуплении нервной возбудимости, страдающих бессонницей или ощущающих некоторую боязнь.

Гречиха при атеросклерозе и гипертонии

При атеросклерозе, гипертонии, ожирении, а также при хрупкости и повышенной проницаемости сосудов и капилляров в народной медицине применяют настой или отвар из цветков или листьев гречихи. Предпочтительнее использовать цветки. Соотношение сырья к воде — 1:10. Полученное средство пьют без строгой дозировки, как обычный чай. Гречневая каша также рекомендуется в диетическом питании при ожирении.

Рецепты на основе фасоли

При гипертонии, отеках и сердечной слабости готовят отвар: 20 г измельченных сухих створок фасоли кипятят в 1 л воды. Полученный отвар (около 0,5 л) выпивают равными порциями в течение дня. Также для отвара можно использовать смесь из равных частей створок фасоли, листьев черники и овсяной соломы.

Другой способ: отвар готовят из расчета 1 столовая ложка такой смеси на стакан воды. Принимают по 1/3 стакана 4–5 раз в день.

Картофельный сок

При гипертонии принимают свежий картофельный сок по 0,5 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Боярышник при сердечно-сосудистых проблемах

При аритмии сердца, гипертонии, неврозе сердца, тахикардии, бессоннице и атеросклерозе используют боярышник кроваво-красный.

Настойка: 1 столовую ложку измельченных плодов или цветков заливают стаканом водки, настаивают в закрытой посуде 7 дней, процеживают. Принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

Настой плодов: 1 столовую ложку плодов заваривают в стакане кипятка в закрытой посуде, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают. Принимают по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день.

Брусника как мочегонное

Сырые или моченые ягоды брусники, а также брусничный сок применяют в качестве мочегонного средства при гипертонии и отеках.

Земляника для сердца и сосудов

Ягоды земляники употребляют при заболеваниях сердца, атеросклерозе, гипертонии, нарушениях солевого обмена. Сок и водные настои плодов обладают потогонным и мочегонным действием. Пьют по 0,5 стакана чая из заваренных ягод (2 столовые ложки ягод на стакан кипятка). Корни и листья земляники также оказывают мочегонное и вяжущее действие.

Ирга для снижения давления

Используют отвары из листьев и коры кустарника ирги в соотношении 1:10. Кипятят на слабом огне 15 минут, принимают по 0,5 стакана 3 раза в день.

Калина обыкновенная

При гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, неврозах и как мочегонное употребляют сок или отвар ягод калины обыкновенной с медом. Готовый экстракт принимают по 20–40 капель 2 раза в день. Отвар (1:20) пьют по столовой ложке 3–4 раза в день. Обычной суточной дозой считается 1 стакан отвара, приготовленный из 1 чайной ложки коры.

Черноплодная рябина (арония)

При повышенном давлении употребляют по 100 г ягод черноплодной рябины или по 50 г сока 3 раза в день.
Важно: При повышенной свертываемости крови применение черноплодной рябины противопоказано.

Шелковица (тутовое дерево)

При гипертонии принимают сироп или водный настой из плодов шелковицы белой или черной. В корейской народной медицине настой из собранных зимой и высушенных почек пьют при ожирении и сердечно-сосудистых заболеваниях. При гипертонии показан большой прием ягод: больные съедают по 200–350 г спелых ягод 4–5 раз в день после еды. Курс лечения — 3–4 недели.

Отвар коры: 1 ст. л. коры тутового дерева заливают стаканом кипятка, укутывают, настаивают 20 минут. Выпивают в течение дня.

Смесь из моркови, хрена, меда и лимона

Взять по одному стакану: сок красной моркови, сок хрена, мед и 1 лимон. Тщательно смешать в эмалированной посуде, продолжительно перемешивая деревянной лопаточкой. Полученную смесь перелить в сосуд, плотно закрыть и поставить в прохладное место. Принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды или через 2–3 часа после. Курс лечения — 2 месяца.

Корица с медом или простоквашей

Многие гипертоники принимают корицу в сочетании с медом или простоквашей и отмечают хороший результат.

Красная рябина

Употребляют по потребности свежие плоды рябины красной или плоды, настоянные на меду. Также полезно использовать высушенные плоды в виде настоев, отваров, компотов, киселей.

Прополисово-чесночная смесь

200 г головок чеснока дважды пропустить через мясорубку, добавить 100 г 96%-го спирта. Смесь держать в темной бутылке 20 дней, затем профильтровать через плотную ткань и удалить остатки. Через 3 дня добавить 150 г меда и 10 г 30%-го прополиса. Применять 3 раза в день до еды по схеме: дозу увеличивают от 1 до 15 капель, затем с 6-го дня начинают снижать. На 12-й день принимают по 25 капель.

Финики

Финики очень полезно употреблять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы из-за большого содержания калия.
Противопоказания: ожирение, сахарный диабет, острые гастриты, энтериты, колиты.

Настойка пастушьей сумки

100 г сухой измельченной травы пастушьей сумки залить 0,5 л 70%-го спирта, настаивать в темном месте 8 дней, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 25–30 капель, запивая «золотой» водой, 3 раза в день перед едой.

Смесь грецких орехов с медом и золотом

Очистить от кожуры 100 грецких орехов, протереть на терке, смешать с 0,5 л меда и порошковым золотом (примерно на кончике ножа). Принимать по 0,5 ст. л. 3 раза в день.

Яблочная кожура и сорта яблок

Чай из яблочной кожуры пьют как успокаивающее средство. При гипертонии и атеросклерозе лучшими сортами яблок считаются кулон-китайка, алый налив, ранет.

Настой пустырника с крапивой

Одну столовую ложку пустырника и 2–3 ст. л. крапивы настоять в стакане «золотой» воды. Пить в течение дня по глотку.

Средства на основе «серебряной» воды

Сок грейпфрута: слегка разбавленный «серебряной» водой, принимать 3 раза в день за полчаса до еды.
Свекольный сок с медом: из свеженатертых корнеплодов свеклы отжать сок, слегка разбавить «серебряной» водой. Перед употреблением смешать с равным количеством меда. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.
Настой багульника: 1 чайную ложку травы багульника настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день.
Настой пастушьей сумки: 3 чайные ложки травы пастушьей сумки настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.
Настой пустырника: 2 ч. л. травы пустырника настаивать 6–8 часов в двух стаканах «серебряной» воды. Принимать по полстакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Настой девясила: Чайную ложку сухих корневищ с корнями девясила настаивать 8 часов в одном стакане «серебряной» воды, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
Виноградный сок: Регулирует кровообращение, понижая высокое и повышая низкое давление. Рекомендуется принимать слегка разбавленным «серебряной» водой 3 раза в день: утром натощак, за час до обеда и ужина. Начинать с 1 стакана за прием, постепенно доводя разовую дозу до 2 стаканов. На период приема не рекомендуется употреблять жирное мясо, молоко и спиртные напитки.
Грецкие орехи с медом: Очистить от кожуры 100 г грецких орехов, протереть на мелкой терке, смешать с небольшим количеством «серебряной» воды и половиной столовой ложки меда. Принимать по полстоловой ложки 3 раза в день.

Мумие при гипертонии

При гипертонии принимают мумие по 0,2 г 2 раза в день в течение 20 дней. Через 5–7 дней курс повторяют. Перед приемом мумие желательно растворить в настое пустырника или боярышника. Один полный курс включает 2 таких сеанса.

Пижма при гипотонии

Столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной настаивать 4 часа в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде. Принимать по полстакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды. Через 20 дней сделать перерыв на 10 дней, после чего курс можно повторить.

Софора японская

Применяется отвар цветов и плодов софоры японской: 2 ст. л. сырья заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 20 минут. Пьют по 1 ст. л. 3 раза в день. Плоды также принимают при гипертонии. Разовая доза составляет 5–20 г.

Перед применением любых народных средств проконсультируйтесь с врачом.