Гормон роста человека
Гормон роста человека (соматотропин) — это важнейший пептидный гормон, который регулирует множество функций в организме. Он отвечает за рост в детстве, регенерацию тканей, поддержание молодости, силы и энергии, а также способствует снижению веса за счёт активного сжигания жира.

Гормон роста человека (HGH, GH, Соматропин, Соматотропин, Somatropin) состоит из 191 аминокислоты. Современный генно-инженерный рекомбинантный гормон роста полностью идентичен тому, который естественным образом вырабатывается в организме человека. Он синтезируется в гипофизе и быстро преобразуется в печени в свой основной метаболит — инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1).
Соматотропин считается одной из наиболее эффективных терапий для достижения эффекта, обратного старению. Помимо контроля роста в детском возрасте, он играет ключевую роль в восстановлении и обновлении тканей. После 30 лет естественная выработка этого гормона в организме начинает значительно снижаться, что напрямую связывают с началом процессов старения и ухудшением общего состояния здоровья. Чем старше становится человек, тем меньше производится гормона роста. Научные исследования подтверждают, что грамотная терапия соматотропином способна обратить вспять многие биологические эффекты старения. Этот гормон также получил широкую популярность в спортивной среде среди бодибилдеров, атлетов и других спортсменов.
Воздействие на человека
Под влиянием гормона роста у людей пожилого возраста наблюдается омоложение организма, эквивалентное 10–20 годам. Эти данные подтверждаются авторитетными научными исследованиями и многочисленными экспериментами, проведёнными как на людях, так и на животных.
Например, применение гормона роста у старых мышей существенно повышает их выживаемость. В группах, получавших терапию, большинство особей оставались живы в то время, когда контрольная группа, не получавшая гормон, практически полностью вымирала.
Если в первой половине жизни (примерно до 30 лет) в организме преобладают созидательные и восстановительные процессы, то после 30–40 лет, и особенно в пожилом возрасте, ситуация меняется. Восстановительные процессы ослабевают, а разрушительные — усиливаются. Применение соматропина в этот период способно дать выраженный положительный эффект, взяв на себя роль «молчащих» созидательных генов.
Специалисты часто акцентируют внимание на том, что для целей продления жизни и поддержания здоровья используются невысокие, профилактические дозировки гормона роста. Они позволяют мягко поднять его уровень в крови до физиологической нормы, характерной для молодого и здорового организма.
Перед применением любых средств, влияющих на гормональный фон, необходимо проконсультироваться с врачом.
Гормон роста человека (соматотропин) — это важное вещество, вырабатываемое гипофизом, которое регулирует множество процессов в организме, особенно в детстве и юности. С возрастом его естественная выработка снижается, что связано с рядом возрастных изменений. В народной медицине существуют подходы, направленные на поддержку естественной секреции этого гормона.
Положительные эффекты поддержания нормального уровня гормона роста
Поддержание физиологического уровня гормона роста связано с рядом положительных эффектов для здоровья и самочувствия:
- Сокращение излишних жировых отложений, особенно висцерального (брюшного) жира. Уменьшение объема талии отмечается у большинства людей.
- Улучшение соотношения объёма талии к бёдрам. Жир уходит преимущественно из области живота, где его избыток напрямую связан с повышенным риском ишемической болезни сердца.
- Увеличение мышечной массы и физической силы.
- Сокращение морщин и других видимых признаков старения кожи.
- Стимуляция роста и регенерации некоторых внутренних органов, которые с возрастом имеют тенденцию к атрофии.
- Увеличение плотности костной ткани, что является профилактикой остеопороза.
- Укрепление иммунной системы и повышение сопротивляемости организма.
- Развитие чувства общего благополучия и повышение энергетического тонуса.
- Улучшение когнитивных функций мозга: способности к обучению, запоминанию и концентрации внимания.
- Стимуляция работы костного мозга по производству красных кровяных телец (эритроцитов).
- Снижение вероятности необходимости пребывания в специализированных учреждениях для пожилых людей в поздние годы жизни.
- Замедление прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний и снижение риска смерти от них. Гормон роста может оказывать положительное влияние на липидный профиль, улучшая показатели холестерина.
Важное предупреждение: Информация носит ознакомительный характер. Любые методы, направленные на коррекцию гормонального фона, должны применяться только после консультации с врачом-эндокринологом. Самолечение может быть опасно для здоровья.
Гормон роста человека (соматотропин) играет ключевую роль в обмене веществ, восстановлении тканей и поддержании молодости организма. С возрастом его естественная выработка снижается, что способствует процессам старения. Восполнение уровня этого гормона может оказывать выраженный омолаживающий эффект.
Его имеет смысл использовать тем, кому за 30-40 лет. Однако на данный момент инъекции гормона роста весьма дороги.
Важно: Стоимость годового курса может составлять тысячи и даже десятки тысяч долларов. Применять его стоит только под контролем врача и с обязательным проведением исследований его уровня в крови.
В связи с высокой стоимостью таких инъекций продолжаются попытки найти более дешёвые способы повышения гормона роста в организме. На данное время имеется несколько таких средств. Это, в первую очередь, аминокислоты аргинин, орнитин, глютамин и другие. Также эффективны цинк и некоторые препараты (например, натрия оксибутират). Доказано, что употребление данных добавок в высоких дозировках может способствовать повышению уровня гормона роста на 30% и более.
В течение каждого десятилетия уровень гормона роста в организме падает примерно на 15%. То есть, человек в 40 лет, принимающий добавки, поднимающие уровень гормона роста, может рассчитывать вернуть его уровень к показателям 20-летнего возраста. Конечно, это не значит, что человек помолодеет на 20 лет, ведь гормон роста — далеко не единственный фактор, отвечающий за омоложение.
Исследования гормона роста

В медицинском журнале Новой Англии, посвящённом проблемам клинического изучения гормона роста человека, были опубликованы результаты клинических исследований антивозрастных эффектов человека Даниэля Радмена (Daniel Rudman). Эти результаты были ошеломительными.
Доктор Радмен наблюдал пациентов в возрасте от 61 до 81 года в Медицинском колледже Висконсина-Милуоки. После 6 месяцев изучения доктор Радмен констатировал, что процесс старения пациентов, которым были сделаны инъекции гормона роста человека, повернулся вспять на 10-20 лет. У пациентов контрольной группы (которым инъекции не делались) процесс старения продолжился.
Другие клинические исследования, проводившиеся в течение последних 30 лет, показали, что у пациентов, применявших гормон роста внутримышечно:
- Снижалась жировая масса тела.
- Увеличивалась мышечная масса.
- Улучшалось либидо.
- Разглаживались морщины.
- Устранялся целлюлит.
- Улучшалась иммунная функция организма.
Это основной гормон, который вырабатывается гипофизарной железой и, как напрямую, так и косвенно, отвечает за баланс всех самых важных гормонов организма человека.
Наблюдения доктора Чейна
Доктор Чейн из Института Продления жизни в Палм Спрингс наблюдал 202 пациентов. Пациенты отметили улучшение по следующим параметрам:
Результаты его наблюдений:
Перед применением любых средств, влияющих на гормональный фон, необходимо проконсультироваться с врачом.
Гормон роста человека (соматотропин) играет ключевую роль в организме, влияя не только на физическое развитие в детстве, но и на множество жизненно важных процессов у взрослых. Его оптимальный уровень способствует общему здоровью, хорошему самочувствию и замедлению процессов старения.
Влияние гормона роста на организм
Нормальный уровень соматотропина положительно сказывается на различных системах и функциях организма:
Опорно-двигательная система и физическая форма:
- Улучшение гибкости позвоночника.
- Увеличение силы мышц.
- Рост мышечной массы (увеличение размера мускулов).
- Повышение переносимости физических нагрузок.
- Снижение жировой массы тела.
Кожа, волосы и внешний вид:
- Улучшение структуры и увеличение толщины кожи.
- Повышение эластичности кожи.
- Способствование исчезновению морщин.
- Стимуляция роста новых волос.
Регенерация и заживление:
- Ускорение заживления ран.
- Повышение общих заживляющих способностей организма.
Половое здоровье и репродуктивная функция:
- Улучшение сексуальной функции и потенции.
- Увеличение продолжительности эрекции.
- Нормализация менструального цикла.
- Снижение частоты приливов.
Нервная система и психическое состояние:
- Повышение энергичности и общего тонуса.
- Улучшение памяти.
- Достижение большей эмоциональной стабильности.
Общее здоровье и качество жизни:
- Укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости распространенным заболеваниям.
- Снижение частоты ночного мочеиспускания.
Перед применением любых средств, влияющих на гормональный фон, необходимо проконсультироваться с врачом.
Гормон роста человека (соматотропин) играет ключевую роль в обмене веществ, регуляции веса и общем процессе старения организма. С возрастом его естественная выработка значительно снижается, что приводит к характерным изменениям в теле. Восполнение его уровня может оказывать комплексное положительное воздействие.
Доктор Чейн отмечает потерю 10–12% жировой массы тела каждые шесть месяцев при наличии ожирения и увеличение на 8–10% мышечной массы тела за тот же период. Эти изменения происходят каждые полгода до тех пор, пока тело не приобретает форму, характерную для двадцатилетнего возраста (лечение проводится с назначением гормона роста человека в комбинации с некоторыми другими гормонами). Доктор Чейн утверждает: «Если уровень гормонов в вашей крови не станет таким же, как был у вас в двадцать лет, я верну вам все деньги, которые вы заплатили».
В последние годы появляется всё больше доказательств того, что поддержание здорового уровня гормона роста благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Статистически люди с низким уровнем этого гормона чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Низкий уровень часто является первопричиной повышенного риска инсульта по сравнению с лицами, проходящими заместительную терапию. Для достижения оптимального терапевтического эффекта требуется от нескольких недель до нескольких месяцев терапии.
Исследование
Группа ученых из испанского Complutense University под руководством Jesus Tresguerres провела ряд исследований, в которых изучалось влияние гормона роста на лимфоциты старых крыс. По фактам, влияние возрастных изменений на работу нейроэндокринной и иммунной системами почти не изучены.
Старение млекопитающих во многом связано с ухудшением иммунного ответа, сильнее всего это затрагивает именно функции лимфоцитов. Также старение происходит и в эндокринной системе, что значительно снижает секрецию различных гормонов, в том числе гормона роста. Перед учеными стояла задача изучить влияние заместительной терапии на функционирование лимфоцитов старых крыс. Исследовались их способность к хемотаксису, пролиферативная активность в ответ на специальный стимулятор (митоген) конканавалин А, секреция интерлейкина 2 (ИЛ-2), а также активность естественных киллеров (NK-клеток). В итоге было обнаружено снижение, а в некоторых случаях и обратное развитие возрастных изменений иммунной системы, вплоть до приближения показателей к таковым у молодых крыс (6 месяцев).
Вещества, высвобождающие гормон роста, стимулируют его производство в организме. Человеческий гормон роста накапливается в гипофизе, и организм выделяет его в ответ на сон, физические упражнения и ограниченный прием пищи. Это важно, так как гормон роста:
- Помогает сжигать жир и превращать его в энергию и мышцы.
- Улучшает сопротивляемость заболеваниям.
- Ускоряет заживление ран.
- Помогает в восстановлении тканей.
- Укрепляет соединительные ткани, поддерживая здоровье сухожилий и связок. Усиливает синтез белка для роста мышц.
- Уменьшает уровень мочевины в крови и моче.
Нормализация веса и гормон роста

Будучи подростком, можно употреблять в пищу жирное, жареное, фастфуд и не беспокоиться о лишнем весе. Тем не менее, с возрастом такая еда приводит к избыточному весу. Причина — потеря собственного гормона роста с годами. Продукция гормона роста гипофизом уменьшается на 60%, когда мы достигаем возраста 40 лет.
Снижение уровня гормона роста проявляется через различные признаки старения: потеря мышечного тонуса, ухудшение качества сна, увеличение жировой массы, потеря энергии и выносливости, снижение либидо.
Одной из наиболее важных ролей гормона роста в нашем организме является контроль веса. Он работает, увеличивая количество IGF-1 (инсулиноподобного фактора роста-1), гормона, который выделяется печенью. ИФР-1, в свою очередь, предотвращает передачу глюкозы в жировые клетки, тем самым вынуждая тело сжигать жир для получения энергии.
В принципе, организм человека использует глюкозу для получения энергии, но с возрастом теряет способность эффективно перерабатывать жир. Человеческий гормон роста даёт организму возможность использовать энергию из жировых запасов в первую очередь, что приводит к значительной потере веса, а также помогает вырабатывать новые мышечные клетки и увеличивает их общее количество в теле. Кроме того, он помогает сбросить вес, увеличить мышечную плотность, а также приводит к повышению энергии и улучшению обмена веществ. Ускорение метаболизма означает более эффективную потерю веса.
Интересно
Важнейшими веществами, высвобождающими гормон роста, являются аминокислоты орнитин, аргинин, триптофан, глицин и тирозин, действующие синергично (более эффективно вместе, чем отдельно) с витамином В6, ниацинамидом, цинком, кальцием, магнием, калием и витамином С, чтобы запустить ночное выделение гормона роста. Пик секреции гормона роста наступает приблизительно через 90 минут после того, как мы засыпаем.
Естественные уровни гормона уменьшаются по мере взросления. Где-то в возрасте около 50 лет производство гормона роста практически полностью прекращается. Но путём добавления в рацион аминокислот и витаминов, которые стимулируют его выделение, можно восстановить продукцию до уровня молодого человека.
Орнитин и аргинин, две из нескольких аминокислот, вовлечённых в выделение гормона роста, являются сегодня одними из самых популярных аминокислотных добавок, главным образом потому, что они могут помочь похудеть и улучшить форму тела пока вы спите (то есть в то время, когда выделяется гормон роста). В то время как некоторые гормоны стимулируют тело к накоплению жира, гормон роста действует как мобилизатор жира, помогая не только быть внешне в форме, но и быть более энергичным.
Орнитин стимулирует выделение инсулина и помогает ему действовать в качестве анаболического (способствующего наращиванию мышц) гормона, применение которого популярно среди культуристов. Приём дополнительного количества орнитина поможет увеличить уровень аргинина в организме (на самом деле, аргинин образуется из орнитина, а орнитин выделяется из аргинина во время постоянных циклических превращений). Из-за того, что орнитин и аргинин так тесно связаны между собой, все характеристики и предостережения в отношении одного из них можно адресовать и к другому. В виде добавки орнитин действует лучше, если его принимать в то же время и таким же образом (на голодный желудок, запивая водой или соком — без белков).
Перед применением любых добавок или изменением схемы лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.