Остановить старение можно!
Что такое наше физическое тело?
Это самая дорогая наша частная собственность. Это дом, где живет наш Дух. Когда вы заезжаете в село, то видите разницу между домами. Один стоит, как игрушка: ухоженный, выкрашенный, в частоте и порядке, другой же - перекошенный, неухоженный, с прохудившейся крышей, но и в тех, и в других живут люди. Дело в том , что за одним ухаживают, а за другим - нет, так и ваше физическое тело. В неухоженном теле и вид, как у перекошенного дома, и живот висит, да и органы некоторые "прохудились". Голодание один раз в неделю - это очищение вашего дома от мусора, обливание холодной водой - это внешнее очищение и укрепление дома, да и к тому же это является русским религиозным обрядом, дыхание - это проветривание и вентиляция вашего дома.
Уникальный эффект омоложения от приема Новитала является результатом тщательно проработанной формулы – все необходимые для заявленного эффекта аминокислоты включены в состав в оптимальных пропорциях, позволяющих организму усваивать их с наибольшей пользой. Дополнительные ингредиенты, такие как колострум и лецитин, способствуют повышению иммунитета, преодолению синдрома усталости, и также усиливают эффект от приема основных, что в конечно счете идет на укрепление здоровья человека.
Омоложение организма происходит только в том случае, когда меняется и корректируется обмен веществ человека в сторону замедления данного процесса.
- улучшение различных функций органов человека, приводящих к нормализации нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и работы сердца
- улучшение функции печени (изменение цвета глазных белков и языка)
- гладкость и эластичность сосудов
- улучшение зрения
- нормализация половых функций
- мягкость, эластичность и изменение цвета кожных покровов — омоложение кожи,видимое омоложение лица
Старение – процесс медленный, но, неизбежный. Раз взглянув на фотографию, сделанную несколько лет назад, вдруг обнаруживаем, что вид наш стал куда менее цветущим и свежим.
Годы берут своё. Но с ними можно и нужно бороться. Идея омоложения организма существует в мире уже многие тысячелетия. Так, в Древней Греции бессмертная богиня Гера купалась в источнике юности, куда остальных не допускала. Несчастные греки годы положили на поиски этого центра омоложения. В средние века источники омоложения организма стали искать где-то в Индии. После открытия Америки пошёл слух, что вблизи неё есть остров, на котором бьёт чудо-ключ, дарующий молодость старцам. В русской традиции тоже без этого не обошлось. Реальное омоложение организма предполагалось с помощью молодильных яблок, ну или, на худой конец, с помощью купания в холодной и горячей воде, и кипящем молоке.
Для большинства женщин самое неприятное в возрасте - его внешние признаки. Стоит ли в сотый раз объяснять, что молодость зависит от внутреннего состояния?
Еще недавно критическим считался 30-летний рубеж - именно тогда девушки начинали чувствовать себя зрелыми женщинами. Но нынешние тридцатилетние выглядят как девочки. Не отстают и те, кто на десяток-другой лет постарше: достаточно посмотреть на Синди Кроуфорд, Мишель Пфайфер или Ингеборгу Дапкунайте. Пятидесятилетние XXI века - это тридцатилетние середины XX: было бы желание сохранить молодость. И пластическая хирургия здесь ни при чем. Или почти ни при чем.
Есть определенные признаки молодости лица. Скулы - высокие, глаза -распахнутые, «летящие» брови, припухлые губы. Чем острее угол между подбородком и шеей, тем моложе женщина. Если два верхних передних зуба хотя бы на миллиметр длиннее, чем остальные - это тоже признак молодости. Состарить лицо, в свою очередь, могут расширенные сосуды, родинки, пигментные пятна, опущенный кончик носа и уголки рта, тонкие губы. Но! Для того чтобы мгновенно помолодеть, иногда достаточно просто улыбнуться.
Уникальный эффект омоложения от приема бад - Новитала является результатом тщательно проработанной формулы – все необходимые для заявленного эффекта аминокислоты включены в состав в оптимальных пропорциях, позволяющих организму усваивать их с наибольшей пользой.
В силу особенностей усвоения аминокислот можно порекомендовать придерживаться одного из двух способов приема – наиболее эффективного, позволяющего аминокислотам усваиваться на 100%, при котором после приема пищи должно пройти не менее 3 часов и не менее часа – до следующего приема пищи, либо второго, предназначенного для людей с проблемами пищеварения. В последнем случае препарат следует принимать с едой.
Как остановить старение.
Девять лет назад международная группа психологов и косметологов разработала заповеди вечной молодости: и про питание, и про движение, и про улыбку и уход за лицом и телом, и про сон в прохладной комнате, и про секс, укрепляющий иммунную систему.
Но более конкретные советы дает известный британский терапевт и гомеопат Кристина Скотт-Монкриф в своем бестселлере «Жить долго и выглядеть отлично». Прежде всего она рекомендует отказаться от сигарет, ограничить потребление алкоголя и кофеина.
Физическая активность может быть легкой, но постоянной - например, плавание по утрам и сорокапятиминутная вечерняя прогулка три раза в неделю. Лучшей омолаживающей диетой она считает питание в средиземноморском стиле: яркие овощи и фрукты, рыба, паста с оливковым маслом.
Рекомендует есть овсянку на завтрак, пользоваться дневным и ночным кремами, чаще заниматься сексом и постоянно тренировать мозг с помощью книг, кроссвордов, изучения иностранных языков и общения с умными людьми. Профессор Скотт-Монкриф писала свою книгу для пятидесятилетних женщин, но она подчеркивает, что эти правила работают для всех. И ни слова о пластике.
Являясь основным , гормон роста воздействует практически на все стороны жизни деятельности организма, обеспечивая рост клеток, костной ткани, мускулов и внутренних органов. Основная симптоматика дефицита гормона роста в организме связана с одряблением мышц, повышенной утомляемостью, ожирением, снижением сексуальной потенции, возрастающим риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Естественно, что повышение уровня гормона роста в организме неизбежно ведет к активизации обменных процессов, общему улучшению состояния, омоложению, похудению, стройности фигуры, разглаживанию морщин на лице, энергии молодости
Гормон роста также называется соматотропным гормоном. Он состоит из 190 аминокислот (строительных блоков, из которых состоит белок), и вырабатывается и выделяется передней долей гипофиза. Он оказывает два основных вида воздействия. Оба чрезвычайно важны для поддержания активности организма.
Было установлено, что соматотропный гормон принимает участие в регуляции многих видов обмена веществ, но основное его действие направлено на регуляцию обмена белков и процессов, связанных с ростом , развитием организма, омоложением. Под влиянием гормона роста усиливается синтез белка в мышцах, связках, хрящах, костях, повышается активность многих ферментов, ускоряется транспорт аминокислот внутрь клетки через клеточную мембрану, уменьшается катаболизм белка, что приводит к развитию положительного азотистого баланса.
Кроме того, увеличивается ширина и толщина костей. Одновременно с этим, положительное влияние оказывается и на внутренние органы (сердце, легкие, печень, почки, кишечник, поджелудочная железа, надпочечники и др.).
Тот же механизм определяет рост клеток мышц - гормон стимулирует их видоизменение и увеличение количества, а также накопление аминокислоты и синтез белка в мышечных и других тканях. Таким образом, гормон роста человека влияет на тонус кожи, упругость кожи и мышц.
Метаболизм белка
Гормон роста оказывает важное влияние на метаболизм белка, стимулируя накопление аминокислоты, увеличивая синтез белка и уменьшая скорость его окисления.
Метаболизм жировых клеток
Гормон роста ускоряет и делает более эффективным расщепление жировых клеток.
Метаболизм углеводов
Гормон роста, наряду с несколькими другими гормонами, поддерживает нормальный уровень сахара в крови
Когда уровень гормона падает,… а падает он с возрастом неизбежно, то падает и тонус мышц, жировые отложения просто отказываются участвовать в обмене веществ и упорно накапливаются на теле, кожа становится дряблой, ухудшается качество волос и ногтей.
Ученые полагают, что гормон роста играет важную роль для нормального состояния большинства функций организма, включая сексуальную, а также для желудочно-кишечного тракта, печени и всех систем, включающих железы.
Но вне зависимости от того, влияет ли гормон роста непосредственно на определенные клетки , или же способствует нормальному функционированию различных органов, он абсолютно необходим для поддержания здорового и энергичного тонуса всего организма в целом.
318
Метки :
гормон роста
омоложение
Новитал
b-a-d.ru
-Важно никогда не пропускать завтрак. Он является самым важным приемом пищи, разгоняющим обменные процессы во всем организме. Кроме того, поев утром, можно получить необходимый заряд энергии на оставшийся день. Может прозвучать парадоксально, но без завтрака организм потратит меньше калорий, ведь не получит клетчатку и углеводы, из которых он должен состоять. -Питание должно быть дробным, с делением традиционных трех приемов пищи на шесть. Важно есть немного, но каждые три часа. Это способствует более активной работе организма с активным сжиганием калорий. Все традиционно: завтрак, обед и ужин, но между ними нужно вставить время на легкие перекусы. Если есть хочется, то можно выпить воды или съесть яблоко. Утверждение о том, что после шести вечера есть нельзя, ложно! Можно и нужно, главное - не есть за три часа до сна. Вечерний прием пищи очень важен, отлично подойдет салат или творог. -Нужно пить в достаточном количестве. Суточный объем воды для организма полностью зависит от роста и веса. Посмотреть его можно в специальных таблицах. Вода позволяет ускорить метаболизм на 3%, плюс стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта. Очень хорошо выпить стакан воды перед завтраком, подготовив желудок к поступлению пищи.
Природные стратегии для оптимизации гормона роста.
Побочные эффекты инъекций гормона роста реальны и существенны. Большинство опасностей в том, что организм уже не способен контролировать последствия инъекций ГРЧ через свои гормональные фильтры и восстанавливать баланс в случае необходимости. К счастью, природные стратегии могут безопасно улучшить способности вашего тела производить гормон роста без побочных эффектов.
Достаточный сон. Самая высокая концентрация гормона роста наступает во время глубокого сна. Многочисленные исследования ясно дают понять, что недостаточный сон или нарушение структуры сна, может существенно снизить секрецию гормона роста человека. По словам профессора эндокринологии Ричарда Аучуса: «Пик производства соматотропина происходит во время сна. Вы можете легко получить людей с низким уровнем соматотропного гормона, разбудив их несколько раз в течение ночи. Я всегда говорю людям, что если они хотят нормализовать уровень гормонов, им нужно иметь хороший ночной сон».
Избегать продуктов с высоким гликемическим индексом. Инсулин замедляет выработку ГРЧ. Продукты с высоким гликемическим индексом могут сыграть злую шутку с вашим уровнем инсулина в крови, вызывая всплеск или подъём выше нормального, здорового уровня. Это не только увеличит риск развития диабета 2 типа, но также может оказать существенное влияние на секрецию гормона роста, снизив её.
Исследование 2007 года, опубликованное под названием «Сон и биологические ритмы», показало, что употребляя глицин перед сном, можно существенно улучшить качество сна. Качественный сон – первое, что нужно для гормона роста.